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性别：女年龄：18岁标签： 肥肉
问题分析：最简单瘦腿的方法就是慢跑，但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿，然后再做提踵练习。 这个方法瘦得比较慢，但是只要坚持下来，一定会达到效果的。意见建议：减肥的方法很多，其中很关键的就是多做运动。
回复医生：张焱涛
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性别：女年龄：18标签： 体重 减肥
问题分析：您好，您的身高体重指数是26.9，属于偏胖的程度，需要控制体重了，但是你才12岁，属于生长发育期，不能过度节食，最好多运动，每天坚持半小时以上的有氧运动，不要进食脂肪、糖、奶油等热量高的食物。意
回复医生：甘绍华
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性别：女年龄：56标签： 肥肉 烦恼
指导意见：上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
回复医生：张可娜
性别：女年龄：50标签： 消瘦 肥肉
问题分析：如果我们采用锻炼减肥的方子这种情况下采用循序渐进的锻炼方式。而且要坚持持之以恒每天无氧运动至少需要在半个小时以上。意见建议：才可以取得更好的效果，而且同时。我们需要保持全面营养合理营养。同
回复医生：王辉
性别：女年龄：20标签： 腹痛 身高
健康指导：你可以尝试绿色健康的拔罐减肥的，当然如果在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油局部涂抹效果则是更加显著的。但是值得注意的是有一些人是不适合拔罐减肥的，比如皮肤病、心脏病、经期、60岁以上的老人。
回复医生：吴倩
性别：女年龄：20标签： 减肥 肥肉
问题分析：你好，很高兴为你答复，根据你的叙述分析减肥是个长期的过程，并且学生学习压力大，还处在身体生长发育阶段，所以如果胖的不明显不建议你减肥。意见建议：建议，可以适当控制食量，目的是体重不再增长了
回复医生：张磊
性别：女年龄：21标签： 肥肉
健康指导：你好:建议你采用按摩加运动的方法减腿首先就是养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，每天坚持运动及时消耗身体积累的脂肪坚持下来就能成功瘦身
回复医生：崔英英
性别：女年龄：57标签： 肥肉
问题分析：身体肥肉都比较结实，这样的话减肥会比较难减，如果确实肥胖，通过控制饮食，也可以减肥。意见建议：每天口服一粒善存片，会保证维生素，微量元素的供给，可以放心大幅度减少饮食数量，会能安全，绿色减
回复医生：景卫良
性别：女年龄：16标签： 肥肉 消瘦
问题分析：你的肥胖是由于营养不均衡，及运动锻炼少导致的。意见建议：建议可以适当的食用瘦肉及酸奶。多吃水果及青菜，限制甜食，精细粮及零食。多运动锻炼，否则即使瘦了，也会肌肉松弛难看。
回复医生：朱丽娟
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
