有问必答 > 其他 > 肥肉
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性别：女年龄：26标签： 水果 蔬菜
问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，效果最好、最健康、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食，适当的运动，注意饮食早餐营养，午餐丰富，晚餐可少吃或不吃，或吃蔬菜水果。意见建议：你好，建议控制减少热
回复医生：夏德林
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性别：女年龄：16标签： 肥肉 瘦脸
指导意见：是需要多进行户外的运动就可以的及要合理的行按摩就会好转的，注意加强饮食的调节避免油腻的食物。
回复医生：李银利
性别：女年龄：28标签： 消瘦 体重
问题分析：你好，吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃意见建议：多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上
回复医生：赵峰
性别：女年龄：25标签： 消瘦 怀孕
问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久的意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路
回复医生：赵冀月
性别：女年龄：36标签： 肥肉 减肥
健康指导：根据您的情况的描述来看，建议你采用饮食加运动的方式进行科学减肥，对于您的情况有很大的帮助的。平时饮食上注意不要吃高油脂类食物以及高盐分类食物，规律一日三餐，晚餐少食，像燕麦、冬瓜、苦瓜均是
回复医生：关双竹
性别：女年龄：24标签： O型腿 肥肉
健康指导：一般来说正常直立两腿并拢的话一般来说进行检查如果膝盖基本靠拢的话并且小腿没有外撇就是没有太大问题的，另外平时的走路要注意姿势，适当进行并拢比较好的，注意适当地锻炼自行车是比较好的。
回复医生：孙妙
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性别：女年龄：45标签： 针灸 消瘦
指导意见：这种方法作用不大的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
回复医生：王倩
性别：女年龄：25标签： 消瘦 身体状况
问题分析：你好，当然可以的 要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要关注减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄
回复医生：刘宏
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
