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个人简介: 关双竹,国家公共营养师三级,主要擅长膳食指导,营养咨询,亚健康调理等。本着较强的服务意识,我会认真负责的对待每患者,为患者解题答疑,让每位患者拥有健康的幸福生活...
展开擅长疾病: 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,冬瓜具有较好的消肿利尿功效,与荷叶均具有较好的减肥效果。其饮用量按日常饮水量进行饮用即可。同时,建议您多食用一些新鲜的果蔬类食物,多食粗粮类食物,避免辛辣油腻,......
健康指导:减肥的最佳方式是饮食加运动,建议您平时注意避免油腻类食物的摄入以及高盐分类食物的摄入,饮食上可以多食用一些新鲜的果蔬类食物,豆及豆制品,鱼肉,鸡肉等高蛋白高纤维低脂类......
健康指导:根据您的情况的描述来看,这个不要太担心的,一般食物的话适当食用即可,一般不会因为一次摄入而肥胖的,具体的还需要看您的摄入量的
健康指导:您好,根据您的描述,您现在已经是治疗阶段,那么要想完全康复,得需要一个过程。建议您生活中注意避免过敏源,如灰尘较多的环境,易发类食物(虾,蟹,鱼类,韭菜等)等。多食用......