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肥肉

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想瘦身还可以吃肥肉吗?

提问时间:2015-04-07 17:36:07

性别:女年龄:18标签: 肥肉 身体状况

问题分析:你好,每个人的体型受多方面饮食影响,如饮食习惯,个人体质,遗传因素等。我们不必追求过于“骨感美”。但身体过于肥胖是不利于健康的,容易引发高血压高血脂等疾病。意见建议:想要减肥的话,必须要管

回复医生:刘影影

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怎么样才能减肥成功呢?

提问时间:2015-04-07 17:25:38

性别:女年龄:23标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好,科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。意见建议:每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟的,例如:慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。祝你健康

回复医生:刘宏

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我不吃肥肉吃瘦肉可以减肥吗

提问时间:2015-04-07 16:52:10

性别:女年龄:25标签: 肥肉 减肥

问题分析:你好,鉴于你所说 情况,对于减肥需要注意饮食的控制意见建议:对于油腻的食物:肥肉、油炸食品不能吃,瘦肉可以吃的,注意运动

回复医生:张雪婷

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做什么样的运动可以减屁股上的肥肉

提问时间:2015-04-07 16:47:36

性别:女年龄:25标签: 运动 肥肉

问题分析:你好,减肥,想减屁股上面的肉很简单的,首先要从生活习惯上面来,饮食不要吃太油脂了的饮食,平时不要吃高热量的饮食,不要经常坐着,意见建议:适当的运动,跑步是最减屁股上面的肉的了,只要你每天能

回复医生:王彬

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性别:女年龄:45标签: 肥肉 肥胖

问题分析:减肥比较健康的办法是要控制脂肪类的食物,多进行运动意见建议:建议平时要注意控制糖,淀粉,脂肪类的食物,每天吃饭不要暴饮暴食,每天坚持运动至少半个小时利于减肥

回复医生:狄文才

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腰上的肥肉多做什么运动容易减掉

提问时间:2015-04-07 15:57:13

性别:女年龄:19标签: 肥肉 减肥

问题分析:您好!根据您所说的情况,想知道做什么运动能迅速减掉,一般运动多长时间,这与您体质有关,还要看您是否能坚持!意见建议:建议您可以先从控制饮食上做起,不能节食,也不能暴饮暴食,每餐只吃七成饱,

回复医生:陶新

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我的腹部的肥肉和脂肪很多

提问时间:2015-04-07 15:53:19

性别:女年龄:25标签: 肥肉 身高

指导意见:你好,减肥主要是’控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。

回复医生:衣玉品

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吃什么减肥(减肥药除外)

提问时间:2015-04-07 15:09:04

性别:女年龄:27标签: 减肥 减肥药

问题分析:你好。安全、有效的减肥是离不开运动的,也不会让你太累,就是每天玩一会,适当地节食配合,减肥的效果就更好。意见建议:读书阶段节食不能过,可以在晚餐只吃半饱,其他两餐正常吃。课间休息时慢跑、体

回复医生:武力

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你知道吗?

减肥肉变软是什么阶段

减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]

肌肉重还是肥肉重

肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多,两者的不同之处在于,肌肉更致[详细]

男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

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