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性别:男年龄:30岁标签: 体重 肥肉
问题分析:你好,根据你的描述今年30岁,男性,体重不到一百斤,说明还是很瘦,可加强营养,不习惯吃肥肉可吃鸡肉鱼肉加强营养,平时加强运动促进胃肠蠕动。可打一下寄生虫。不过人的胖瘦受到遗传因素影响很大,若
回复医生:张晓梅
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性别:女年龄:2标签: 身高 体重
健康指导:像这种情况的话一定要多进行一些体育锻炼了,但是必须要注重锻炼的方式在运动之前要用手拍打腿部的肌肉 做一些热身运动应该在锻炼过程中之肉的堆积 另外在饮食上也要少吃一些高碳水化合物高蛋白质高日常
回复医生:王标
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性别:女年龄:17标签: 肥肉 消瘦
健康指导:你好:根据你的情况建议你平时采用运动配合饮食调节的方法减肥,首先就是平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果及富含膳食纤维的食物每天坚持运动来增强体质及消耗身体積累的脂肪,如仰
回复医生:崔英英
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性别:女年龄:19标签: 肥肉
健康指导:你好,根据你的描述,建议你进行饮食的控制和运动进行减肥,饮食的控制要以蛋白质摄入为基础,运动可以有氧与力量相结合,尤其是对于腹部的肌肉,可以用力量型的运动来塑造,还不容易反弹
回复医生:李彦莹
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性别:女年龄:29标签: 肥肉
健康指导:最佳的减肥方式是饮食加运动,像您的情况,建议您平时饮食上注意不要吃太多油腻类的食物以及高油脂类的食物等。运动方面建议您选择仰卧起坐,瘦腹瑜伽,游泳,骑自行车等方式进行,对于腹部有很好的帮助。
回复医生:关双竹
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性别:女年龄:23标签: 肥肉
健康指导:我想如果你脸部的肥肉比较多的话身上的脂肪含量也是不低的建议你进行一个全身性的脂肪的消耗,在饮食上少吃一些高盐高糖高脂肪的食物多吃一些利尿消肿的蔬菜和水果另外每天坚持进行半个小时有上的有氧运
回复医生:姚薇
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性别:女年龄:14标签: 肥肉 消瘦
健康指导:不良的生活习惯是非常容易导致脂肪在腹部堆积的,建议你改变你的不良生活习惯在饮食上要少吃一些高糖高盐高脂肪的食物,另外不要在饭后久坐,除此之外他在晚餐之后进行一些体育活动,比如说散步慢跑等等
性别:女年龄:18标签: 啤酒肚 肥胖
健康指导:一般都是建议运动减肥不可以吃药物的,在其他减肥方法都不见效的情况下可以尝试减肥药物治疗,作用上主要通过以下方式发挥:1,抑制人体的食欲;2.增加人体能量的消耗 3.中草药的减肥药物一般是通过健脾
回复医生:吴倩
性别:女年龄:26标签:
问题分析:你好,如果你是三岁的并且肥胖明显,那么应该每天坚持锻炼身体,意见建议:每天锻炼时间不能少于半个小时,还有就是不要吃零食,少吃油腻食物,
回复医生:王学礼
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减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多,两者的不同之处在于,肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中,如果男人[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]