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肥肉

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我21了男身高170体重130+

提问时间:2015-04-28 20:45:17

性别:女年龄:24标签: 体重 身高

问题分析:从你的身高和体重来看,身体不是特别胖的,还没有超过标准体重,应该是由于平时体育锻炼少,皮下肌肉,不是特别发达,所以才会有脂肪。意见建议:对于你的情况建议你每天早晨跑步1000米到两千米,然后在

回复医生:杨俊河

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请问肥肉可以通过锻炼变肌肉吗

提问时间:2015-04-28 19:26:00

性别:女年龄:21标签: 肥肉 锻炼

问题分析:您好,从您描述的状况来看,调整饮食结构同时配合体育锻炼会有比较好的效果。意见建议:饮食上以低糖低脂食物为主,三餐能量合理分配,坚持体育锻炼如跑步仰卧起坐,规范作息时间。

回复医生:王立兴

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专业臀部健康减肥机构

提问时间:2015-04-28 19:13:08

性别:女年龄:21标签: 肥肉 减肥

问题分析:青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以收到较好效果。意见建议:1.可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划

回复医生:常云艳

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我想把大腿上的肥肉快速减掉

提问时间:2015-04-28 18:56:08

性别:女年龄:0标签: 肥肉 减肥

问题分析:减肥没有捷径,最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢,如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。意见建议:运动后多按摩肥胖的部位,会更有效。同时配合合理的膳食,多吃低

回复医生:李银龙

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这个支气管炎什么东西可以吃??

提问时间:2015-04-28 18:30:08

性别:女年龄:39岁标签: 支气管炎 肥肉

问题分析:你好,这个支气管炎多是由于空气污染,吸烟等外因导致的支气管粘膜病变,刺激迷走神经等引起咳嗽,气喘,也可能是自身过敏等导致的,长期发病可能导致肺气肿。意见建议:这个疾病关键是在于提高免疫力,

回复医生:谢潇蔓

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如何减去下半身的肥肉

提问时间:2015-04-28 16:21:44

性别:女年龄:18标签: 肥肉 肥胖

问题分析:,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药.意见建议:起床后先喝一杯蜂

回复医生:温婉婉

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性别:女年龄:11岁标签: 肥肉 消瘦

问题分析:您好!根据您所说的情况,,但从侧面和后面看很胖。建议您从饮食与运动两方面来同时进行改善!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,三餐要规律。意见建议:要多运动,运运量可

回复医生:陶新

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我很胖有200斤、我很想减肥这一堆肥

提问时间:2015-04-28 15:41:27

性别:女年龄:17标签: 减肥 肥肉

问题分析:您好,身体过于肥胖确实令人烦恼,理解你的苦衷,你应该注意饮食控制,清淡些饮食,意见建议:还要积极锻炼,不要依赖药物啊,吃药减肥可不是正确的做法。

回复医生:温婉婉

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你知道吗?

减肥肉变软是什么阶段

减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]

肌肉重还是肥肉重

肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多,两者的不同之处在于,肌肉更致[详细]

男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中,如果男人[详细]