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肥肉

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我脸上的肉要怎么才能消除去?

提问时间:2015-05-01 06:23:32

性别:女年龄:49标签: 肥肉 运动

问题分析:你的情况是脸上肥肉多,想减掉脸部的脂肪,达到理想的脸部效果意见建议:建议你可以通过脸部的运动来调理一下,你可以每天做干洗脸的动作,可能会有效果的,也可以去医院的美容科检查一下,看一下他们有

回复医生:房俊军

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怎样减去肚子上的肥肉

提问时间:2015-05-01 06:18:41

性别:女年龄:30标签: 肥肉 检查结果

问题分析:你好!肚子上脂肪多的原因与你的生活方式很大关系,如饭后喜欢坐而不喜欢运动意见建议:建议做俯卧撑或是仰卧起坐锻炼腹肌的运动,坚持晚上散步一个小时以上,或跳广场舞一个小时,注意饮食结构的调整和

回复医生:黄贱丰

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如何减掉胸部的肥肉,转化为肌肉

提问时间:2015-05-01 06:05:40

性别:女年龄:0标签: 减肥 肥肉

问题分析:你的情况来看是因为平时体育锻炼少,胸部的脂肪沉积特别多如果平时不注意饮食,吃零食或者面食特别多,身体就会发胖意见建议:对于这样的情况首先要控制饮食,早晨和中午需要多吃高蛋白的食物,晚上只能

回复医生:杨俊河

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浑身肥肉聚集在肚子上,怎么减掉

提问时间:2015-04-30 22:37:58

性别:女年龄:0标签:

问题分析:您好,减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗,这是最为好的,别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好,但是实际上效果不行的。对于肚子上的可以坚持仰卧起坐,这是很重要的意见建议:建议您可

回复医生:程净革

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我现在腹部有好多肥肉在我不..

提问时间:2015-04-30 21:46:34

性别:女年龄:27标签:

问题分析:您好,减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗,这是最为好的,别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好,但是实际上效果不行的。坚持锻炼是最为重要的意见建议:建议您可以在晚餐后1小时后可以适

回复医生:程净革

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性别:女年龄:16标签: 肥肉

问题分析:您好,想要单纯靠做仰卧起坐减掉腰部赘肉效果不会很理想意见建议:您需要在控制饮食及全身运动的基础上再针对腰部锻炼,才能起到明显效果,而科学安全地减肥是一个长期过程,具体时间也是因人而异。

回复医生:李云春

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有没有办公室减肥操啊?

提问时间:2015-04-30 21:24:06

性别:女年龄:24标签: 减肥操 肥肉

问题分析:您好,减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗,这是最为好的,别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好,但是实际上效果不行的。意见建议:建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时,

回复医生:程净革

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壮的人怎么样才能瘦?

提问时间:2015-04-30 20:58:56

性别:女年龄:33标签: 消瘦 身高

指导意见:如运动减肥效果不明显,估计就是饭量比较大, 适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食 ,

回复医生:魏龙峰

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你知道吗?

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