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性别：女年龄：26标签： 运动 肥肉
问题分析：你好，如果你的大腿比较肥，那么肯定是可以导致穿裤子比较困难的，必须要减肥，意见建议：锻炼下肢最好的方式就是跑步，刚开始每天跑半小时，然后逐渐增加运动量，你知道，将脂肪减下来为止，
回复医生：王学礼
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性别：女年龄：25标签： 消瘦 抽脂减肥
问题分析：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。意见建议：还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意
回复医生：谢际新
性别：女年龄：24标签： 肥肉
健康指导：建议通过饮食运动相结合，以避免不合理的方式对人体的危害， 而且不易反弹。 建议饮食宜清淡，荤素搭配，富有营养，品种多元化，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。 如辣椒、辣酱、胡
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：14岁标签： 肥肉 锻炼
问题分析：您好，很高兴为您解答，出现肥胖主要由于脾胃功能还和遗传因素，和平常的生活习惯饮食习惯都有关系。意见建议：你这种情况，首先平常要控制饮食要多点运动，尽量不要吃零食，也可以通过服用中药调理脾胃
回复医生：吕华泽
性别：男年龄：26岁标签： 身高 体重
问题分析：你应该去医院查个腹部彩超看看，如果腹部彩超常规检查各脏器没有问题，那你就不用担心什么了，可能就是单纯的肥胖，注意体育锻炼就可以了。意见建议：建议去医院常规检查腹部彩超，如果腹部彩超检查正常
回复医生：张文晓
性别：女年龄：15岁标签： 消瘦 肥肉
指导意见：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱
回复医生：刘英新
性别：女年龄：14标签： 消瘦 肥肉
问题分析：你好，要减轻体重不需要过度节食，那样容易反弹。注意早上吃好，中午吃饱，晚上少吃或不吃，睡前5小时禁食水，在结合运动，可以减轻体重，贵在坚持。意见建议：可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动
回复医生：肖媛媛
性别：女年龄：35标签： 身高 体重
问题分析：根据您的描述，您的标准体重是46kg左右，平时注意饮食及运动来保持好现有的身材。意见建议：建议平时饮食搭配均匀，不挑食，不暴饮暴食，可适量做仰卧起坐等运动。
回复医生：李彦婷
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
