有问必答 > 其他 > 肥肉
|用户关注度：
性别：女年龄：10标签： 减肥 瘦腿
健康指导：肥胖是因为能量摄入过多引起的，要减肥主要还是控制能量的摄入，不可暴饮暴食，少吃零食，建议平时多运动：篮球、跑步、爬山、骑车等运动。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，
回复医生：阳德成
共4个回答查看>>
性别：男年龄：43岁标签： 高血压 枸杞
问题分析：根据你的年龄来讲出现高血压的症状确实是不应该的。 你需要规范的降压，那么规范的控制你的饮食，规范的锻炼。意见建议：第一个方面每天坚持规律的体育锻炼对你来说非常的重要把你身上多余的脂肪和能量都
回复医生：郭明
共1个回答查看>>
性别：女年龄：28标签： 肥肉 减肥药
健康指导：快速的减肥方式有节食、剧烈运动、吃减肥药等，但是这样的方式对身体的影响很大，甚至会影响您的正常的生活作息和工作学习效率，而且减肥成功后反弹的几率也还是很大的。您的身高和体重是成比例的，建议
回复医生：范晓宇
性别：女年龄：20标签： 肥肉
问题分析：肯定是要积极锻炼的，不要偷懒，选择合适的运动方式坚持下去就会有效果。意见建议：此外饮食上也是要注意的，不要吃高热油腻的食物，清淡饮食，适度节制。
回复医生：宋祥云
性别：女年龄：19标签： 肥肉 减肥
健康指导：您好！建议您可以选择以下的运动： 1.徒手深蹲：建议您每天做三组徒手深蹲运动，每组做20个 要注意停顿和呼吸 速度不宜过快 坚持一个月大腿线条会变得漂亮。 2.跳绳：每天坚持30分钟以上跳绳，可以加速腿
回复医生：张敏
共2个回答查看>>
性别：女年龄：21标签： 运动 腰疼
问题分析：你好，根据你的描述，你现在产后一直照顾孩子缺乏运动出现身体肥胖，应考虑为缺乏运动进食量增加引起的可能性比较大。意见建议：建议你现在应该注意适当锻炼，可以经常带孩子到户外运动，少吃热量比较高
回复医生：范须铭
共3个回答查看>>
性别：女年龄：16岁标签： 肥肉 抽脂减肥
病例分析:你好 肌肉是不能抽脂的 如果有脂肪过多 可以考虑抽脂 必要的时候上传照片我帮你看一下意见建议:上传照片
回复医生：薛磊
性别：女年龄：26标签： 减肥 减肥药
问题分析：瘦身减肥不要急于求成；容易反弹；一些减肥药成分不明确，对身体伤害大；保持良好的精神状态，放松的心情；养成良好睡眠方式不要大睡特睡；意见建议：减肥最根本、最健康、最安全的方法就是饮食规律，多
回复医生：刘学峰
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
