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性别：女年龄：18标签： 运动 增高
问题分析：我国的测量标准：女生：标准体重=（身高-105）×0.92 当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。意见建议：一个
回复医生：汪海燕
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性别：女年龄：38标签： 肥肉 减肥
问题分析：可以多练练瑜珈或是去健身房在专业的技师指导下进行改善。平时注意饮食上可以多吃点冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜等，对减肥也是有帮助的。意见建议：这种情况建议注意适当运动，注意调节饮食，限制高脂高糖
回复医生：张焱涛
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性别：女年龄：37标签： 身高 体重
健康指导：你的标准体重是70kg。现在属于肥胖。建议你平时多运动：篮球、跑步、爬山等。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，不可暴饮暴食、少吃零食。多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物
回复医生：阳德成
性别：女年龄：42标签： 梨 减肥
健康指导：坚持运动和控制饮食，平时饮食要清淡，以低脂肪，低盐低糖饮食为主，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，薯类，少吃精细加工的食物，多喝水少喝饮料，每天喝蜂蜜水或者咖啡有助于脂肪的燃烧，要少吃多餐细嚼慢咽，
回复医生：白志翠
性别：女年龄：0标签： 肥肉 减肥
问题分析：经常久坐或饭后不运动，直接休息会使脂肪堆积到腹部，所以肚子大。意见建议：做仰卧起坐可以有效的减去肚子上和腰上的肥肉。也可以转呼啦圈儿都能够有效的减去肚子上的赘肉，平时饮食要清淡，不吃零食，
回复医生：牛红利
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性别：女年龄：16标签： 肥肉 消瘦
问题分析：下肢的脂肪数量是随全身的脂肪变化的，所以可以进行全身的减肥瘦身。青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动，同时饮食控制相配合，可以促进脂肪的消耗与合理分布，使身体健美。意见建议：1.可以结合
回复医生：许恒参
性别：女年龄：21标签： 减肥 肥肉
问题分析：您好，减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗，这是最为好的，别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好，但是实际上效果不行的。其实局部和全身是一致的，只要是注意锻炼，尤其是跑步是可以的意
回复医生：程净革
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性别：女年龄：12岁标签：
问题分析：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!意见建议：适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效
回复医生：马飞
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性别：女年龄：18标签： 身体状况 减肥
问题分析：瘦肚子上的赘肉，最有效的就是做仰卧起坐吧，效果来得慢，要坚持才有效果的。意见建议：不要暴饮暴食，饭后半个小时不能坐。每天最少6大杯水，开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢
性别：女年龄：31标签： 消瘦 消瘦
问题分析：根据你的描述，你的肚子大，和喝酒，啤酒肚和你的饮食有关。意见建议：根据你的描述，建议你注意饮食，可以坐坐腹卧撑，加强锻炼。
回复医生：崔婵娟
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
