有问必答 > 其他 > 肥肉
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性别：女年龄：20标签：
问题分析：您好，根据您所说的情况，和腿上肥肉太多我想减到110斤，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!意见建议：在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！三餐
回复医生：陶新
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性别：女年龄：40标签： 减肥 肥肉
问题分析：建议你一定要管住嘴，多运动饮食清淡，少吃高糖高热量的食物，多食新鲜水果蔬菜意见建议：每天坚持运动，瑜伽操，游泳，快走，效果都不错每天30分钟，坚持一个月，可以收到不错的效果
回复医生：齐兵
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性别：男年龄：18岁标签： 肥肉
指导意见：1 您好，瘦腿一般建议使用经络 疗法，不要使用任何药物都是没有作用的，建议使用胆经敲击的方法望您安康
回复医生：李其辉
性别：女年龄：24标签： 肥肉
健康指导：减肥主要结合饮食和运动、睡眠三方面，保证充足的睡眠时间和有效的睡眠质量，低热量、低脂肪、少糖、少油，适量蛋白质、纤维素和丰富的维生素饮食，少量多餐，不宜过饱。多参加一些体育运动，散步、跑步
回复医生：谭梅
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性别：女年龄：43标签： 减肥 瘦腿
健康指导：你好！根据你的情况，你的小腿存在肌肉堆积的情况，目前建议不要做强度很大的腿部运动，以免肌肉过于紧张而变得更粗壮。可以平时自己给自己做下腿部按摩，缓解腿部肌肉过于紧绷。此后，坚持运动，像瑜伽
回复医生：杨玉玲
性别：女年龄：25岁标签： 药流 月经
问题分析：您好；像您说的这种情况应该是子宫内膜厚等引起的上述症状。意见建议：可以应用妈富隆或进行中医辨证论治进行调节。
回复医生：杨永革
性别：女年龄：20标签： 锻炼 肥肉
问题分析：这个肥肉不会转换成肌肉的，你的运动可能消耗身体的脂肪的，但是运动也可以刺激肌肉的增长的。意见建议：所以你的这个情况可以通过运动进行减肥的，但是这样肌肉也会有所增长的，这个属于正常的表现的。
回复医生：范中涛
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性别：男年龄：23岁标签： 肥肉 体检
指导意见：总胆红素偏高原因可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。所以要找到原因针对原因治疗才行的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多
回复医生：李占胜
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
