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肥肉

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生产后该怎么样才能减肥

提问时间:2015-05-12 11:06:41

性别:女年龄:28标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好,如果想要减肥的话,首先需要在饮食上加强控制,一定要少吃一些高糖高盐高脂肪的食物,做菜的时候一定要少放油,意见建议:另外肉类也应当适当的少吃,每天如果能够坚持进行半个小时以上的户外锻炼

回复医生:赵文涛

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性别:男年龄:25岁标签: 身高 体重

指导意见:你好,身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70%此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等 , 要合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.

回复医生:刘丽华

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腹部有大量脂肪!怎么有效的减掉

提问时间:2015-05-12 11:01:59

性别:女年龄:0标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好,最好的减腹部方法就是局部运动,可以每天坚持做30-40个仰卧起坐转半个小时的呼啦圈,直到局部出汗为止,意见建议:需要长期坚持,会有明显效果。建议平时注意运动锻炼,适当节食,多吃水果蔬菜。

回复医生:张书刚

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怎么减肚子上面的肥肉比较好呢?

提问时间:2015-05-12 10:37:31

性别:女年龄:26标签: 肥肉

问题分析:根据您的描述,您可以通过运动和饮食调节来减肥意见建议:建议您多运动,比如慢跑,转呼啦圈等,坚持锻炼,有利于消耗体内多余的热量,减少脂肪,饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高糖

回复医生:李凯凯

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性别:女年龄:32标签: 身高 母乳喂养

健康指导:你好,减肥是一个循序渐进的过程不可以太着急了。减肥最健康的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是,每天早晨一定要吃而且营养要丰富,中餐你吃七分饱就可以多吃蔬菜和水果,晚餐你吃

回复医生:李寒

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为什么我头大,肥肉多,一抓一大把...

提问时间:2015-05-12 09:11:28

性别:男年龄:17标签: 头大 肥肉

指导意见:是否曾经过量使用激素类药品,激素类药品可以引起满月脸等脸部的发胖。

回复医生:杨东晖

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性别:男年龄:27岁标签: 血脂检查 肥肉

问题分析:你的这个问题不是你的肠胃的功能的问题的,这个是你的心理的问题的造成的,也是心因性造成的意见建议:所以你的这个建议你看看心理医生的,这样能缓解的吃肉就吐的这个症状的

回复医生:范中涛

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性别:男年龄:27岁标签: 血脂检查 肥肉

问题分析:你的这个问题不是你的肠胃的功能的问题的,这个是你的心理的问题的造成的,也是心因性造成的意见建议:所以你的这个建议你看看心理医生的,这样能缓解的吃肉就吐的这个症状的

回复医生:范中涛

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胃疼溃疡看到肥肉就想吐,以前不

提问时间:2015-05-11 23:22:40

性别:女年龄:40岁标签: 胃部疼痛 溃疡

问题分析:您好,胃溃疡是临床上比较常见而严重的胃肠疾病,一般都伴有比较严重的消化功能降低的表现,需要药物对症处理,更需要膳食调理,才能好起来。意见建议:1.适当服用奥美拉唑、硫糖铝混悬凝胶、阿莫西林等

回复医生:李定刚

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我这样的情况适合怎样减肥

提问时间:2015-05-11 21:45:13

性别:女年龄:59标签: 身高 体重

健康指导:您好,根据您的情况超重5kg,所以还是比较容易的呢,只要是饮食上多吃一些高蛋白和膳食纤维的食物,坚持跑步,打球或者是饮用茶水,散步等,跳绳运动都是非常不错的选择,一个月就会有一个好的身材

回复医生:李鸽

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你知道吗?

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