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怀孕吃什么青菜好

提问时间:2022-10-18 09:34:42

性别:男年龄:标签: 怀孕

适合孕妇吃的青色蔬菜有很多:菠菜含有丰富的叶酸,每100g菠菜中,叶酸含量高达50mg,名列蔬菜之首,对于孕妇补充孕期叶酸非常有益。同时,菠菜中的大量B族维生素,还可以防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的

回复医生:周敬伟

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孕妇能吃青菜吗怀孕五个月多了

提问时间:2022-10-18 05:44:39

性别:男年龄:标签: 孕妇 怀孕

孕妇肯定是可以吃青菜的,吃青菜可以补充维生素,还可以帮助防止上火便秘,像根茎类蔬菜以及绿叶类蔬菜都可以吃,再搭配肉蛋奶水果等保证营养搭配均衡充足才能满足胎儿发育所需的。

回复医生:周敬伟

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怀孕吃什么青菜好

提问时间:2022-10-18 08:01:13

性别:男年龄:标签: 怀孕

怀孕可以吃的青菜有萝卜,菜花,茭白,莲藕,黄花菜,黄豆芽等。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质孕妇多吃点莲藕,能够帮助消化,增进食欲。黄花菜含有蛋白质及矿物质锂、铁、维生素和其他的化合物。营养比较

回复医生:周敬伟

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面部湿疹吃什么青菜好尽量少吃肉吗

提问时间:2023-02-14 08:18:09

性别:男年龄:标签: 湿疹

可适当多吃番茄、韭菜、苦瓜的三种蔬菜,有助湿疹的治疗和预防。番茄内含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。韭菜内含胡萝卜素、维生

回复医生:张文娟

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性别:男年龄:58岁标签:

问题分析:您好,根据您的描述,单纯性吃不下饭这个跟很多因素有关,大多数考虑消化系统方面的问题,也有可能是其他的一些疾病,目前没有其他的一些基础资料无法判断。指导建议:如果长时间无法进食的话,建议需要

回复医生:任正新

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性别:男年龄:17岁标签: 高血压 身体状况

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个有可能是由于遗传因素,也有可能是由于代谢不好都会影响。指导建议:平时要注意多锻炼,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃油腻太咸的食物,要锻炼饮食控制。

回复医生:胡白瑜

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性别:男年龄:13岁标签: 身高 体重

问题分析:您好,单纯性靠饮食调整是无法瘦下去的,要减肥的话必须要通过运动运动才能消耗过多的脂肪。指导建议:您可以在空闲时间进行锻炼的,每天累积锻炼的时间,大概在40分钟到一小时应该能挤出来的。然后饮食

回复医生:任正新

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性别:男年龄:7岁标签: 语言障碍 水果

问题分析:你好,根据您所描述的情况,平时要养成良好的饮食习惯,多给孩子吃一些新鲜果蔬菜,多喝热水,促进排泄,保持大便通畅。指导建议:可以喝一些蜂蜜水,服用益生菌来调理肠胃,不要吃得过多,过饱。多活动

回复医生:陈朝

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指甲有白点,14虚岁,不爱吃青菜

提问时间:2021-04-29 22:11:37

性别:男年龄:14岁标签:

问题分析:你好我是你的医生。有什么症状吗?以前有什么病史吗指导建议:这种情况考虑缺乏微量元素引起的,可以查个微量元素看看

回复医生:臧振峰

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