有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 黄瓜

黄瓜

|用户关注度:

周0% 月0%

性别:女年龄:25标签: 黄瓜 减肥

问题分析:您好,健康的减肥方式主要是合理的饮食和适当的运动,要注意保证正常的需要,不额外的摄入过多的能量。意见建议:你好,黄瓜在饭前吃可增加饱腹感,减少仅少量,但要食用主食,防止低血糖和营养不良的发

回复医生:袁静

共5个回答查看>>

男185CM110KG27岁科室

提问时间:2015-04-25 22:36:02

性别:女年龄:23标签: 有氧运动 抽烟

问题分析:你好,如果你身高185厘米,那么你的标准体重应该在80公斤,所以你的体型太胖了,意见建议:肯定是可以引起夜间出汗多,建议每天跑步一小时以上,同时要控制油腻食物的摄入,那么慢慢,会明显好转了,

回复医生:王学礼

共2个回答查看>>

黄瓜鸡蛋减肥会造成脾虚么

提问时间:2015-04-25 22:32:42

性别:女年龄:28标签: 黄瓜 鸡蛋

健康指导:你好,黄瓜和鸡蛋没有减肥效果的。建议你还是多运动减肥。减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持

回复医生:王爽

共1个回答查看>>

性别:女年龄:47标签: 醋 黄瓜

问题分析:您好,很高兴为您解答,黄瓜是低脂肪、低糖的减肥佳蔬。它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢,而醋腌黄瓜可以有很好的减肥功效。意见

回复医生:董慧

共3个回答查看>>

性别:女年龄:21标签: 黄瓜 减肥

问题分析:你好,一般要想控制体重,都是需要多运动及饮食的,不要相信虚假广告说什么不节食不运动可以减肥的。意见建议:如果想控制体重就一定要多运动,控制进食量这样才能更好的控制体重及减肥的,一定要管住自

回复医生:杨肖云

共3个回答查看>>

性别:女年龄:18标签: 减肥 香蕉

健康指导:你好,这个食谱整体上是可以的,但是有几点需要稍加调整。首先,早餐中不宜将鸡蛋和豆浆放在一起,豆浆中的胰蛋白酶会和蛋清的一种黏性蛋白发生结合,影响正常的消化吸收,建议可以将豆浆换成牛奶,或者

回复医生:周凤鸣

共3个回答查看>>

性别:女年龄:18标签: 鸡蛋 黄瓜

问题分析:你好,每天白米饭或者馒头还是要吃的,少吃油腻食物就可以了,意见建议:否则很容易出现营养不良或者内分泌紊乱的,还有就是要加强运动,每天运动时间不能少于半小时,

回复医生:王学礼

共2个回答查看>>

性别:女年龄:21标签: 鸡蛋 减肥

问题分析:这样确实客观上让您的体重下降了,但是这是极为不可取的方式,会对您的身体造成伤害。意见建议:建议您不要这样,适当节食,而不是过度节食,您这样做时间长了会出现营养不良、贫血、免疫力下降等

回复医生:张桐

共2个回答查看>>

你知道吗?

妊娠吃黄瓜对胎儿好吗

通常情况下,妊娠吃黄瓜对胎儿有一定好处。黄瓜富含维生素B1、胡萝卜素[详细]

吃了黄瓜舌头变绿

如果食用了黄瓜,那么舌头就会变绿。由于黄瓜的颜色是绿色的,所以在吃[详细]

苹果和黄瓜哪个减肥快

在减肥过程中,苹果和黄瓜都是常见的低热量食物,都可以作为减肥饮食中[详细]