有问必答 > 心理诊所 > 社交恐惧症
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性别：男年龄：22标签： 社交恐惧症 雪莲
问题分析：社交恐惧症可以喝雪莲意见建议：社交恐惧症的患者应注意多吃镇静神经，养心安神的食物，如莲子才百合粥。禁忌含咖啡因的咖啡，茶，可乐及巧克力的摄入，同时注意不能喝酒。雪莲具有调理血液，调理和改善
回复医生：刘强
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性别：女年龄：48标签： 社交恐惧症
问题分析：社交恐惧症可以吃烧烤意见建议：多吃营养丰富的食物，多吃粗纤维食物；多吃能提高机体的修复能力的食物，如：红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜等。 忌烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物；少食
回复医生：李亚丹
性别：男年龄：33标签： 社交恐惧症 南瓜
问题分析：社交恐惧症可以吃南瓜子意见建议：社交恐惧症，避免咖啡因，经常性的出现恐惧情绪的人，会对咖啡因过度敏感，这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人，最好从饮食中淘汰咖啡因。
回复医生：杨少晨
性别：女年龄：21标签： 社交恐惧症
问题分析：社交恐惧症不宜多吃臭壳子虫意见建议：可吃含维生素丰富的食物如蔬菜、水果等；可多吃含蛋白质丰富的食物如豆制品等。少吃加工食品，减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入减少碳水化合物中的糖分摄入；注意休
回复医生：李晓
性别：男年龄：43标签： 社交恐惧症 面包
问题分析：社交恐惧症不宜多吃面包意见建议：面包含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康，但是面包的制作过程中为了增加食物的美味，会添加很多的添加剂，很多加入了大量的黄
回复医生：赵秀群
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性别：女年龄：26标签： 社交恐惧症 猪血
问题分析：社交恐惧症可以吃猪血意见建议：恐惧症的患者要注意饮食清淡、富含维生素，还要避免咖啡茶、可乐及巧克力。避免饮酒。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙等营养成分。还可抑制抑郁、恐惧的情
回复医生：程芬
性别：男年龄：36标签： 社交恐惧症 菠菜
问题分析：社交恐惧症可以吃菠菜意见建议：菠菜含有一定量的蛋白质，以及丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素C，钙铁磷等矿物质元素，以及丰富的膳食纤维素，有养血，延缓衰老的作用，社交恐惧症患者是可以食用的，建
性别：男年龄：45标签： 红薯 社交恐惧症
问题分析：社交恐惧症可以吃红薯意见建议：摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维生素A、C、E、矿物质硒等。忌烟、酒、咖啡；忌吃高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。红薯的
性别：男年龄：30标签： 社交恐惧症 绿茶
问题分析：社交恐惧症可以喝绿茶意见建议：饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物为佳；适当摄入肉类奶类，以补充蛋白质等。避免高盐高脂肪食物。避免油炸、熏制、烧烤食物。适度的体育运动，以增强体质。茶在加
性别：女年龄：26标签： 社交恐惧症 海带
问题分析：社交恐惧症可以吃海带意见建议：海带是一种营养丰富及保健价值很高的食物，多吃可以利尿消肿，防癌抗癌，防治甲状腺相关疾病，还有降脂清肠的作用，社交恐惧症患者是可以食用的，建议社交恐惧症患者在饮
回复医生：王标
您好，社交恐惧症和焦虑症是常见的心理问题，如果这些症状严重影响到您[详细]
问题分析：你好！你确诊有社交恐惧症，其实这个时候建议还是积极参与到[详细]
问题分析：从您的描述来看，您这种情况的确是心理疾病。并不是器质性疾[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
