一般患有椎管狭窄要先去医院进行治疗，再开始进行锻炼。具体的锻炼方法是躺在床上，双腿交替上下，反复锻炼，双腿和身体尽量保持直角，这种运动可以锻炼腘绳肌和股四头肌。注意要合理的锻炼，不要锻炼过度。

常会有不同程度的头晕、目眩症状，情况严重的甚至会出现视力模糊，还可导致出现颈椎疼痛，疼痛感还可放射到肩部，对健康和生活影响非常大。颈椎管狭窄分为先天性及继发性。先天性多为发育型椎管狭窄，即在颈椎发育

椎管狭窄非手术治疗方式有按摩、理疗、牵引等。手术治疗有两种方式，一种为传统的减压、融合、固定，另一种是微创减压。微创减压主要针对病因治疗。如果间盘压迫，就针对间盘进行治疗。如果是黄韧带肥厚引起的神经

颈椎45节椎管狭窄手术怎么治疗？首先确定引起椎管狭窄的因素在前方，主要是颈椎椎间盘突出、椎体后缘或钩椎关节内侧增生及后纵韧带骨化等。其次是病变累及一个椎间盘及相邻的两个椎体之内。前侧入路手术符合颈椎的

颈椎管狭窄和平时过度体力劳动有一定的关系，这种疾病的治疗方法也是非常多的，可以选择针灸或者按摩的方式来达到治疗的作用，另外在平时一定要注意不能过度的体力劳动，否则还会导致这种疾病复发的情况。

椎管狭窄，大部分背部很容易缓慢发展并压迫脊髓，导致腰疼或麻木和双下肢无力等症状。早期治疗可先选择保守治疗，如服用一些药物，或进行针灸和小针刀治疗，帮助改善症状。平时有必要避免总是弯腰疲劳或搬动东西。

治疗上可以服用一些活血通络的中成药调理，具体用药请遵医嘱，同时也可以配合针灸或者小针刀等治疗，这种颈椎疼痛主要考虑是因为颈椎退行性变，或者年轻的时候经常低头劳累导致的。

方法有公立三甲级医院就可以，避免着凉劳累，避免长时间低头，可以热敷理疗按摩牵引口服药物，严重的需要手术，并详细描述具体症状，然后找专业脊柱外科就诊，综合判断有无手术必要，如果可以不手术就尽量不手术，

椎管狭窄不同情况有不同的治疗方案。如果是相对狭窄，黄韧带肥厚，可以先服用药物，保守治疗，局部做理疗，可能会好转。如果是绝对狭窄，椎管发育过窄，椎管里面的后纵韧带钙化，一般服用药物是没有效果的，需要手

主要表现为四肢麻木、过敏或疼痛。大多数病人具有这些症状，且为始发症状。主要是脊髓丘脑束及其他感觉神经纤维束受累所致。四肢可同时发病，也可以一侧肢体先出现症状，但大多数病人感觉障碍先从上肢开始，尤以手