有问必答 > 外科 > 骨质疏松
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性别：男年龄：65标签：
骨质疏松患者饮食的烹调方法也相当重要，一些蔬菜如菠菜、苋菜等，含有较多的草酸，影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下，滤去水再烹调，可减少部分草酸。再则谷类中含植酸酶，可分解植酸盐释放出游离钙和磷
回复医生：戴灵薇
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性别：女年龄：37标签： 骨质疏松
病情分析： 多年的骨质疏松，单纯靠食疗基本是不可能治愈的，建议药物食疗相结合意见建议：药物可选择钙片＋阿仑膦酸钠＋仙灵骨葆胶囊等。食疗可以平时多喝骨头汤，吸收好，也没有什么副作用。祝健康！
回复医生：鲁坤波
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性别：女年龄：24岁标签： 走路 缺钙
病情分析： 平时可以多做热敷，外加红花油以促进血液循环，加快康复，切不可再次剧烈活动，以防病情加重。
回复医生：邢亮
性别：女年龄：63标签： 骨质疏松
病情分析： 平时要多吃牛奶、豆制品、骨头汤，因为我们都知道这些是含钙高的食物，多晒太阳，促进钙元素的吸收和分布意见建议：，另外要做好锻炼和补钙才能最大程度的预防骨质疏松，平时没事去打打太极啊什么的，维
回复医生：朱跃林
性别：女年龄：73标签： 骨质疏松 胃病
病情分析： 你好首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收 ，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是
回复医生：袁娜
性别：男年龄：31标签： 骨质疏松
你好，骨质疏松的人是需要适当补钙的,可以多吃牛奶及其制品,还有大豆和鱼,这些都可以吸收钙,还要适当的晒太阳和适量运动如果要吃补品的话最好是在医生的建议下吃。
回复医生：姜项禹
性别：女年龄：49标签： 骨质疏松 钙片
病情分析： 首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收 ，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼
回复医生：徐素倩
性别：男年龄：56标签： 骨质疏松 腰酸背痛
你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可
回复医生：萧遥天
粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎[详细]
原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减[详细]
甲状腺功能亢进症(hyperthyroidism，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
