一般情况下，膝盖骨质疏松指膝关节骨质疏松，通常有使用药物、日常护理、康复锻炼等治疗方法，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者患有膝关节骨质疏松，可以在医生指导下使用降钙素、唑来膦酸片等药物进行治疗。
2.日常护理：如果患者患有膝关节骨质疏松，患者可以通过减少活动、注意休息、微波理疗等方式进行日常护理，来缓解膝关节骨质疏松的不适症状。
3.康复锻炼：如果患者膝关节骨质疏松的症状较为轻微，或得到了明显的改善，患者可以在医生指导下通过游泳、慢跑等运动进行康复锻炼，促进膝关节骨质疏松的恢复。
骨质增生和骨质疏松有关系，骨质增生与骨质增生之间并无太大的差别，通常与长期的工作、负重、不良的生活方式有关。
骨质增生和骨质疏松可能会造成局部的韧带反复受刺，局部出现血肿，最终引起骨质增生。骨质疏松症是指因成骨细胞活力下降，导致破骨细胞活力增强，导致骨小梁数量下降，需要积极进行对症治疗，以免延误病情。
目前患有骨质疏松的人群比较多，患者采取的治疗方法也多，其实不一定非要打针一万多的才有效果，价钱高的不一定是效果适合，打针治疗无效，可以服用这方面有效的中成药治疗。
适当补充钙和性激素会导致骨质疏松症。它是由内分泌失调引起的，如激素替代疗法治疗性腺机能减退。内分泌腺功能亢进的手术切除。药物引起的骨质疏松症应该停止或减少。接受皮质类固醇治疗的病人可以每隔一天服用皮质类固醇和口服钙，以预防骨质疏松症。
是需要排除是否有骨性关节炎，半月板损伤，以及骨质增生等造成的，比较常见的，及时明确一下吧，可以到骨科就诊，让专业骨科医生体检一下，必要时可以做个核磁共振，或是拍个片子等检查明确的，平时不要剧烈的活动。
