十一个月的宝宝可以吃一些流食，比如粥、面条、肉、蔬菜、蛋类、鱼肉、豆制品、水果等。但是添加辅食要循序渐进，从泥状食物到末状食物，再到碎状食物，每一种食物都要逐渐添加，每一种食物都要有一个适应期，不能

八个月的宝宝每日只需添加2-3次辅食即可，时间上可安排三餐空隙。八个月的宝宝午后可加入果汁或者果泥，防止便秘。宝宝刚开始进食时最好选择易消化的食品，如牛奶、鸡蛋等。食用辅食不宜过硬，要以细嫩，半流质的食

不过要给孩子循序渐进，不要一次性吃太多，要吃温热易消化的东西，比如吃点鸡蛋黄，喝点小米汤，也可以用发面馒头蘸着菜汤吃，如果你家孩子平时身体素质好的话，还可以让孩子喝点烂面条，炒熟的菜等。

孩子在半岁左右就可以适当添加辅食，一岁左右可以断奶，因为这个时候的母乳已经没有任何营养，不能满足孩子发育的所需的营养，所以应该及时用其他食物进行补充。断奶要果断，不要犹豫。

在刚开始给孩子添加辅食的时候可以吃一些蔬菜泥、婴儿米粉、速溶纯蛋黄粉等。给孩子添加辅食的时候要注意遵循循序渐进的原则，多喂几次宝宝习惯了就不会有了，如果是抗拒不愿意吃，可能是宝宝不爱吃，可以多换口味

吃辅食时老是挤眼打冷战考虑到可能仍然缺乏微量元素、维生素和其他因素，建议儿童进行微量元素和维生素检查。如果微量元素缺乏，应积极服用药物进行调理，这有助于改善。平时，儿童的饮食也应该全面多样，避免偏食

在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅

杂粮饭煮熟备用，肉馅加入姜粉和香菇粉调味，腌制10-15分钟，锅中加入少许油，放入腌制好的肉馅炒熟，炒至肉馅变色后加入洋葱碎炒香，取出备用，煮开一锅水，将胡萝卜碎和西兰花碎煮熟，将牛肉碎、胡萝卜碎、西兰花

宝宝添加辅食后不长体重，需要再观察一段时间，如果孩子体重再不增长需要检查一下，只要身体上没什么疾病，营养上面倒是好说，可以，多给孩子吃一些有营养的东西。

添加辅食需要每次先添加一点点，如果孩子吃了以后没有出现异常的情况，再逐渐的添加，这个时候可以做一些米糊、米粉、水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥等。这个时候宝宝的牙也开始慢慢的长出来，所以可以吃一些小块状的食物