有问必答 > 内科 > 无氧运动
|用户关注度：
性别：男年龄：15岁标签： 消瘦 身高
指导意见：你好，根据你的叙述考虑，根据目前情况，如果身体没有其他疾病可能是因为个体差异，每个人的身体素质不一样，建议你平时应多吃蛋类和奶制品多吃营养丰富易消化的食物来增加机体免疫能力提高身体素质，平
回复医生：郭东亮
共3个回答查看>>
性别：男年龄：26岁标签： 体重 身高
只要不觉得太累，又能达到减肥的目的，就没有问题！
回复医生：张所香
共1个回答查看>>
性别：女年龄：18岁标签： 运动
问题分析：您好，考虑你做了无氧运动。左手突然很痛，可能是肌肉拉伤或者劳损，首先需要卧床休息，口服舒筋活血的药物治疗，意见建议：如果疼痛的比较严重，可以吃点止痛药，建议做理疗、按摩、针灸等辅助治疗，有
回复医生：王磊
共4个回答查看>>
性别：男年龄：21岁标签： 头晕 眩晕
指导意见：你好根据你的意思可能是因为有心率慢的情况，建议不做剧烈运动，可以做动态心电图检查一下明确诊断
回复医生：孔令和
性别：男年龄：24标签： 酒 运动
指导意见：您好，要看您早上的身体状况如何，有没有明显不适，早上也要吃早饭。一般没事的。运动中要注意观察症状，有不适及时停止运行，合理休息，补充能量。
回复医生：焦小冰
性别：男年龄：31岁标签： 运动 蔬菜
指导意见：根据描述可以吃点马来酸曲美布汀片加双歧杆菌调节一下肠道功能，最近不吃辛辣刺激性食物，不饮酒，注意腹部的保暖。
回复医生：迟明华
性别：女年龄：20岁标签： 运动 雄激素
指导意见：雄性激素偏高的确是造成体毛浓密的原因；雄性激素分泌的多少，与做无氧运动并没有关系。
回复医生：刘小民
性别：男年龄：31岁标签： 运动 伤口感染
指导意见：你好，这个情况，暂时注意休息，避免出汗，感染的情况，现在应该没有完全恢复好，希望我的回答你满意祝你健康快乐
回复医生：颜承尧
性别：女年龄：23岁标签： 减肥 体重
问题分析：您好，考虑你减肥平台期是正常现象，每个人都在减肥过程中，只是长度不同的时间而已，而有些人只用了一周的高原，有些人长达数月。意见建议：但可以肯定的是，体重会继续下跌，长期的减肥坚持到底，突破
性别：男年龄：26岁标签： 运动 前列腺炎
病情分析：前列腺炎临床表现为头晕、眼花、失眠、耳鸣、脱发、视力减退、记忆力衰弱、燥动不安、心神不定、尿频、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物，性功能则表现为亢进、阳痿、早泄、遗精、滑精
回复医生：章如光
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
无氧运动可以减轻体重，但没有做有氧运动更有效。无氧运动只消耗糖分而[详细]
在减肥时首先要做好有氧运动、有氧运动和无氧运动的准备工作，然后在运[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
