有问必答 > 其他 > 高热量
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性别：女年龄：21标签： 身高 暴饮暴食
健康指导：建议通过饮食和运动来减肥，不建议吃减肥药节食等，因为危害较大，而且还容易反弹。建议饮食主食粗细粮搭配，食物做到移样化，以保证营养平衡，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。 减
回复医生：李晓
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性别：女年龄：25标签： 高热量 体重
健康指导：饮食运动减肥方法最为科学合理，持之以恒，循序渐进，调整饮食，增加锻炼。建议饮食人体所需的五类营养物质都要保证摄入，且均衡，多吃蛋白质丰富的食物，不偏食，不大鱼大肉。 不可吃葱、椒、咖啡等;
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性别：女年龄：33标签： 减肥 鸡蛋
问题分析：你好，这些都是高热量饮食的，但是减肥期间也不是不让吃鸡蛋的，如果过度节食来减肥，这样反弹机会更大。意见建议：建议适当调整饮食，可以吃煮鸡蛋，但是一定不要过量，多吃素食为好，适当多运动，这样
回复医生：杨肖云
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性别：男年龄：6岁标签： 发烧 小儿高热
问题分析：你好，高热是跟宝宝穿衣服穿多了没有关系的，低烧的话，倒是可能会存在捂热的，但是你家宝宝已经六岁了，即使是捂热的可能性也不大的，因为捂热综合症一般情况下也只不过是个低烧，而且是表现为一岁以内
回复医生：王正芬
性别：女年龄：11岁标签： 饼干 豆浆
问题分析：您好！一般来饼干和油条含的能量是比较多的，特别是油条一类的油炸食品所含的能量都很高，豆浆中所含的能量较少。意见建议：建议油条等油炸食物要少吃，饼干等这些零食也要少吃。多吃新鲜水果和蔬菜，多
回复医生：汤大伟
性别：女年龄：26标签： 身高 体重
问题分析：你好！你的体重应该是在72公斤合适，要增重，是想增加肌肉的量，而不是要增加脂肪，就要科学饮食。意见建议：可以多食用糖类及高蛋白质食物，可以喝果汁，如香蕉牛奶，木瓜牛奶，增加蛋白质的量，一个60
回复医生：梁文秀
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性别：女年龄：30标签： 甲状腺结节 高热量
病情分析：您好，甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。甲状腺结节可分为单发性和多发性结节，结节的大小、位置、质地、功能及其临床意义各有不
回复医生：赵萍
性别：女年龄：23岁标签：
问题分析：您好，加强饮食的调节并不是指吃高蛋白高热量的东西，调节饮食是根据您的身体状况而进行调节的，并不是高营养的食物就符合您的状况如胃部不适的如果给予高能量饮食，可能加重胃部的不适。意见建议：建议
回复医生：张雪
通常情况下，男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力：巧克力[详细]
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类[详细]
饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
