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高热量

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男性吃什么易发胖,识破高热量的陷阱

提问时间:2023-08-15 06:04:54

性别:男年龄:标签: 高热量

通常情况下,男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力:巧克力含有较多的卡路里,男性吃巧克力容易发胖。除此之外,巧克力中含有大量的咖啡因,可以刺激神经系统。其中含有大量的矿物质、糖类、可可等,可

回复医生:朱明炜

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高脂肪和高热量的食物有哪些

提问时间:2023-04-21 12:26:33

性别:男年龄:标签: 高热量

高热量和高脂肪的食物是含淀粉,糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类食物就属于高热量食物,它可以引起肥胖,高血脂,冠心病等;果汁饮料也是高热量食物,特别是可乐,里面含有大量的糖分,容易长胖;各种红肉类

回复医生:龚新宇

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晚上吃了好多高热量的东西怎么办

提问时间:2023-04-21 15:04:32

性别:男年龄:标签: 高热量

饭后喝茶来吸收油脂,乌龙茶,可以降低身体对脂肪的吸收,还可以在饭后两小时后进行慢走,可以加速脂肪的消耗,除此之外,还可以食用少量的菠萝,能够有效的帮助身体将多余的油脂排出体外,晚餐不要吃高热量高脂肪

回复医生:龚新宇

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高脂肪高热量的食物有哪些

提问时间:2023-04-21 04:57:28

性别:男年龄:标签: 高热量

高热量高脂肪的食物有很多,高脂肪有肥猪肉、鸡、鸭、鹅等动物的脂肪及各种植物油等。高热量的食物有巧克力、咖啡、油炸食品、奶油等、高热量、高脂肪的食物要适量食用,过多会对身体健康造成很大的危害,平时还是

回复医生:龚新宇

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高热量高脂肪高蛋白增肥的原因是什么

提问时间:2021-02-04 10:41:24

性别:男年龄:28岁标签: 高热量 睡眠 增肥

问题分析:这种情况如果想增肥的话,建议平时可以适当的多吃一些高脂肪的食物的。指导建议:建议患者要坚持适当的运动,通过运动可以增进食欲的。

回复医生:李云华

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性别:男年龄:7岁标签: 高热量 睡眠 肥胖症

问题分析:你好,根据您所描述的情况,平时注意饮食,避免过于油腻,少吃一些零食甜食。指导建议:避免吃得过多过饱,多吃一些水果蔬菜,以清淡的为主,也要适当锻炼身体,多做运动。可以跑跑步。

回复医生:陈朝

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性别:女年龄:22岁标签: 高热量 体重 运动

问题分析:有轻度,另一方面现在学习劳累,身体能量需求也是有可能这样的指导建议:建议减肥不要过度节食,适当节食保证充足营养,加上适量运动是比较适合的

回复医生:吴倩

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性别:男年龄:32岁标签: 高热量 体重 高血糖

问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状是属于甘油三酯偏高的情况和个人的肥胖有很大的关系。指导建议:平时首先要注意个人的饮食,以清淡易消化为主,低脂肪,低胆固醇饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当

回复医生:方春梅

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性别:女年龄:5月标签: 高热量 体重 奶粉

问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个有可能是吸收不好或者是奶粉的质量问题。指导建议:这种情况建议最好还是换换大品牌的,最好还是需要咨询一下,这个奶粉的专柜员的看看是哪种高热量比较好,平时要注意可

回复医生:陈朝

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性别:男年龄:14岁标签: 高热量 牙龈肿胀 零食

问题分析:你好,最近你所描述的情况和症状,这个口腔黏膜还是和口腔炎症刺激是有关系的。指导建议:目前的这种情况下还是需要消炎治疗的,同时可以使用温水漱口,都是有效益改善目前情况和症状的,建议您多注意观

回复医生:刘侠

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你知道吗?

男性吃什么易发胖,识破高热量的

通常情况下,男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力:巧克力[详细]

高脂肪和高热量的食物有哪些

高热量和高脂肪的食物是含淀粉,糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类[详细]

晚上吃了好多高热量的东西怎么办

饭后喝茶来吸收油脂,乌龙茶,可以降低身体对脂肪的吸收,还可以在饭后[详细]