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性别：女年龄：8标签： 谷类 运动
健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。 食物要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，主食应以谷类为主，多吃蔬菜水果，如黄瓜、西瓜。少食不宜消化食
回复医生：徐晓阳
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性别：女年龄：39标签： 谷类 副作用
健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。 营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的食物，给新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西瓜、苹果、梨等。忌食辛辣温热
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：26岁标签： 易怒 谷类
问题分析：根据上述症状描述，首先需要排外痔疮。另外需要考虑功能性胃肠病，必要时需要完善胃肠镜检查。意见建议：保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣
回复医生：贺香毓
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性别：女年龄：36岁标签： 谷类
健康指导：全谷类食物与组杂粮的意思很接近，比如没有经过精白处理过的粮食种子就是全谷类食物。百米不属于全谷类食物，而黑米、紫米、和糙米就是属于稻谷，但是这些谷类没有去掉谷皮和谷胚，就属于全谷类食物。日
回复医生：吴俊
性别：男年龄：29岁标签： 谷类
健康指导：粗粮是不能直接放在电饭锅里煮的，电饭锅的程序都是煮经白米饭的，根本不适合煮粗粮豆类的。因为豆类等粗粮都是完整的种子，表皮非常坚韧，需要预先浸泡一段时间，长的要浸泡24小时，然后再放高压锅里烹
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性别：女年龄：1标签： 哺乳期 谷类
意见建议：你好，这个是可以食用的，对于宝宝是没有影响的，不需要过于担心的，注意适当的增加营养，保持心情舒畅。
回复医生：周恒
性别：男年龄：1标签： 谷类 减肥
意见建议：你好，只要是粗纤维就会有一点效果，因为粗纤维可以促进肠道活动，对于排便很有好处。但是这对于整个减肥进程的效果相比就显得很小了。如果要求显著的效果，只吃谷物膳食纤维恐怕不行。
回复医生：张亚杰
性别：女年龄：20岁标签： 保健品 中药
问题分析：这个应该是不矛盾的，中药肚脐贴的作用也就是通过对药物对肚脐的刺激，引起肠蠕动增强的作用，这个跟饮食是没有关系的。意见建议：只是有一点，如果是两者都有通便作用的话，就要防止引起剧烈的腹泻。
回复医生：于郎平
病情分析： 牛皮癣的患者也应该多吃一些薯类和谷类的食物。薯类食物当中[详细]
高血压患者常吃的谷物类主要有：稻米、小米、小麦、荞麦、燕麦、玉米、[详细]
对于胃溃疡的患者，饮食上注意清淡规律饮食为主，在西医上主要避免应用[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
