有问必答 > 其他 > 提臀
|用户关注度:
性别:女年龄:47岁标签: 提臀
病情分析: 您好,你所说的这种情况是臀部的软组织损伤,而这种损伤后肿胀会逐渐消除,而不会因为这种情况而影响到臀部的形状,这点不必担心,意见建议:您好,你所说的这种外伤会逐渐恢复正常的,而不会永久的改变
回复医生:孙笑花
共1个回答查看>>
性别:女年龄:40岁标签: 尿失禁 提臀
问题分析:提臀运动,就是指自主的紧缩肛门和尿道口,加强肌肉的运动,增强力量。意见建议:这个需要长期锻炼的,每次需要半小时到1小时,可能要3个月到半年才见效,因为肌肉的锻炼是需要长时间的。
回复医生:郝伟玉
共2个回答查看>>
性别:女年龄:23岁标签: 提臀
问题分析:你好,像你叙述的这种情况,本身臀部胖大下垂,再长时间坐着会加重症状。导致下垂严重影响仪表体型。意见建议:可以选择每天站立20分钟,做到挺胸,收腹,提臀来慢慢缓解。也可以每晚拍打屁股,加快局部
回复医生:马璐
问题分析:对于你说的这种情况,如果工作久坐不运动的话,确实是可以使得臀部肥大下垂的,而且这样长时间坐着还容易出现颈椎病或腰椎间盘突出症状。意见建议:你最好是在早晚空余时间做有氧运动锻炼,比如转呼啦圈
回复医生:王玉才
性别:女年龄:53岁标签: 髌骨骨折 骨折
问题分析:这种情况如果是髌骨手术治疗后六个月还没有完全恢复,应该是恢复很慢了。大多数是早期没有积极的活动收缩肌肉锻炼导致的关节僵硬。意见建议:目前再服用药物应该是没有效果的。主要是继续做关节的康复锻
回复医生:邢中林
性别:女年龄:21岁标签: 丰胸 提臀
指导意见:你好1、直立双手放在脑后左腿伸向斜后45度右手指向左腿运动方向右腿伸直侧腰伸开10次换右腿做4组2、双脚分开与肩宽、上身前倾同时手臂向前伸直抬头背不要弯每次2组3、跪姿、背挺直收腹、同时左手右腿抬起
回复医生:乔冠峰
可以做椅后抬臀,双手扶着椅子,身体要一直保持直立,用力的收紧臀部,[详细]
问题分析:你好,根据您所描述的情况,那目前不排除有一些腰肌劳损,或[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]