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性别：女年龄：19标签： 减肥 肾结石
你好，减肥是需要坚持的，不管用什么方法不能坚持是没办法减下来的，主要是控制饮食加强锻炼。呼拉圈锻炼不要过度，会影响腰椎的。
回复医生：
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性别：女年龄：16标签： 减肥
欢迎来到"有问必答"我们将竭力为您排除烦恼。 控制食物的摄入，另外，可以适当的增加运动量。晚饭一定要注意哦！
回复医生：任立存
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性别：男年龄：23标签： 锻炼 减肥
指导意见：你好.减肥是一个长期工程.需天长日久.贵在坚持.并没有什么一触即成的速成方法.千万不要依赖减肥药.这些药的效果都是不能肯定的.而且大多是带有激素性质.就算临时的降下去.也是很容易反弹的。跑步和游泳是
回复医生：张清伦
性别：男年龄：20标签： 减肥 肥胖
减肥是为了保持良好的身材，拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿，曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增，提高心想事成的几率。 减肥本是枯燥且痛苦的事情，下面提供一些绝佳减肥妙方，这些点子将
回复医生：李伟
性别：女年龄：17标签： 减肥
低脂饮食和低胆固醇饮食，加强锻炼才是办法的哦，不要担心哦。
回复医生：乔平
性别：男年龄：1标签： 身高 运动
你的是标准身材,不会胖的,无须减肥,多运动就是增强体质.祝好运
回复医生：黄贱丰
性别：男年龄：33标签： 体重 身体状况
你好， 要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，运动方面可以经常跑步，跳绳或者游
回复医生：xingfu
性别：女年龄：25标签： 运动 减肥
只有低脂饮食和加强锻炼这个才是根本办法的哦，加强腹部肌肉的运动哦。
性别：男年龄：23标签： 身高 体重
你好， 通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的，针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效，但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯，只要坚持就能达到满意的效
回复医生：白衣天使
性别：女年龄：24标签： 减肥
◆八个私密招数，造就平坦小腹 1.进食时消除紧张感：吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静，咀嚼要够充分。 2.食物要煮熟：现在的时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于
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食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类，富[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
