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性别：女年龄：15标签： 肥胖 小肚腩
健康指导：建议及时锻炼控制饮食，如果有营养不良建议可以做一些鸡汤，母鸡性属阴，具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效，鸡肉的营养高于鸡汤。适合于老人、少儿、妇女、产妇、体弱多病者食用，母鸡肉蛋白质的含
回复医生：吴倩
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性别：女年龄：22标签： 小肚腩 减肥
问题分析：首先要改掉你宅的习惯。长胖就是吃的太多，消耗的太少，能量聚集在身体里变成了肥肉。意见建议：要减肥就两方面：第一控制饮食，三餐要合理，营养均衡，可不能不吃，日常能量要供应充足。拒绝一切零食，
回复医生：余浩
性别：女年龄：13标签： 小肚腩 体重
问题分析：您好，一般来说，较健康的减肥方法是合理的饮食结构加上适当锻炼，且长期坚持，效果会不错。意见建议：每天快走慢跑半个小时以上，早餐无糖豆浆鸡蛋等，中午晚餐素菜适量，瘦肉鱼虾适量，主食多吃粗粮。
回复医生：江益勤
性别：女年龄：35标签： 小肚腩 减肥茶
问题分析：你的问题因为14岁身体处于青春发育期，腹部有一些脂肪是正常，是不能够进行减肥的会影响身体的正常发育，意见建议：建议你平时多做一些体育锻炼，比如跑步骑自行车跳绳的，只要注意运动锻炼，腹部的脂肪
回复医生：杨俊河
性别：女年龄：28标签： 长肌肉 体重
问题分析：减肥需要有耐性，既要有效的减，又不能损伤身体，像节食，吃一些减肥药等都不可取。意见建议：建议每天定个食谱，摄入要比消耗大，每天摄入还要均衡，蔬菜多吃，也可以吃些瘦肉像牛肉，鱼，多做些运动。
回复医生：郝胜强
性别：女年龄：16岁标签： 小肚腩 体重
问题分析：根据您提供的情况，你身高一米六，标准体重应该是在五十公斤，即100斤左右。你目前只有94斤，已经是很瘦了。不可以对自己的体重过于苛刻。意见建议：目前如果有小腹微胖的情况，建议您可以通过按摩脐周的
回复医生：杨静
性别：女年龄：25标签： 减肥 小肚腩
问题分析：你好科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.可以采取运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议：药物减肥有许多副作用
回复医生：范会君
性别：女年龄：50标签： 减肥 孕前
问题分析：你好，根据你的描述分析，比较健康的减肥方法是适当节食+运动。意见建议：建议这种减肥方法贵在长期坚持，你有毅力一定可以瘦身成功的。祝身体健康。
回复医生：涂春银
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性别：女年龄：25标签： 减肥 分娩
问题分析：你好，根据你的描述分析，这种情况可以用适当节食+多多运动来改善。意见建议：此种减肥方法贵在长期坚持，你有毅力一定可以减肥成功的。祝身体健康。
性别：女年龄：25标签： 茶 减肥
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖症状有可能是从小的一些代谢失调形成的也可以采取一些方法进行调整。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的避免长时间的活动劳累同时也可以适当的通过一些
回复医生：赵津京
要减去腹部脂肪，不能仅仅局限于该部位的减脂，而是需要综合健康作息、[详细]
去除小肚腩的最佳方法一般是饮食调整和运动锻炼。1、饮食调整：一日三餐[详细]
小肚腩越来越大可能和脂肪堆积、肠胀气等原因有关，可对症处理。1、脂肪[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
