有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：20标签： 腹部赘肉 减肥茶
病情分析： 你好，有许多女性早饭应付，午饭求饱，到了晚上常常进食丰盛意见建议：如此势必造成饮食不均衡，又加上晚上活动少，使脂肪得以储存，腹部逐步显现出来。其实，对于体重超过正常的人来说，一天的饮食比例
回复医生：刘海涛
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性别：女年龄： 27岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 你好， 均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重要的哦，意见建议：人在一天中，下午4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程，急不了。
回复医生：何甲书
性别：女年龄：16标签： 腹部赘肉
病情分析： 你好，一般都是因??期的坐著，不??就?令肚子有肉了。意见建议：建?你可以使用粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致
回复医生：杨之龙
性别：女年龄：37标签： 消瘦 身体状况
病情分析： 你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多意见建议：平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱。抑制食欲的
回复医生：医师
性别：女年龄：16标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 您好，看过您描述的情况，您现在腹部有赘肉，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，过量的饮食等多种原因造成的，适量的运动应该会有效果的意见建议：建议您在以后的生活中要注意多运动，早起跑跑步，跳跳
回复医生：马江涛
性别：女年龄：30标签： 身高 体重
病情分析： 你好 转呼啦圈,打羽毛球,做仰卧起坐,适量节食,意见建议：做运动是最好在腰和肚子那块包几层保鲜膜,促进脂肪燃烧,但别弄太久 祝你健康
回复医生：黄祝刚
性别：女年龄：25标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳
回复医生：李姝凤
性别：女年龄：25标签： 腹部赘肉
病情分析： 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!意见建议：可以做仰卧起坐.进行锻炼,另外也要控制饮食
回复医生：王仁曈
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性别：男年龄：31标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 您好，如果腹部是赘肉，每天坚持做仰卧起坐长期以往是可以减掉赘肉的意见建议：但一定要坚持才能见效效果的。
回复医生：李秀爱
性别：女年龄：18标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 你好，考虑是由于运动少，坐的时间较长，所以导致腹部和大腿的赘肉较多。意见建议：建议减少吃高热量食物，平衡膳食，注意定时、不可滥吃。多运动，如羽毛球、慢跑、呼啦圈、跳肚皮舞等。
回复医生：易小云
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
