有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：24标签： 消瘦 腹部赘肉
问题分析：你好，这个情况一般多是长期久坐、缺乏锻炼引起的腰腹部脂肪堆积，比较适合运动减肥的。意见建议：因此，建议近期尽量低脂饮食，可以多转转呼啦圈、做做仰卧起坐，饭后尽量不要久坐，多出去走走，都可以
回复医生：王玮
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性别：女年龄：33标签： 身高 体重
问题分析：你好；根据你的描述,这情况考虑不正常的哦,可能是有妇科疾病。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：建议你需要考虑及时去医院就诊,做妇科检查及阴道镜检查看看
回复医生：牟晓东
性别：女年龄：6标签： 腹部赘肉 减肥
健康指导：两腿并拢躺坐，膝盖微微弯曲，大腿与小腿的角度大于90度，脚跟着地，上身挺直并后仰，手臂向后屈肘，用下臂支撑身体。保持上身的姿势，双膝绷直，小腿往上抬起离地，令双腿伸直，同时腰腹施力，但注意力
回复医生：朱振来
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性别：女年龄：17标签： 腹部赘肉 腹部赘肉
问题分析：你好，要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要关注减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的
回复医生：刘宏
性别：女年龄：24标签： 内分泌失调 减肥
问题分析：你好，现在很多网上卖的中药减肥贴，调节内分泌，减肥很神奇，大多都夸大其词。意见建议：建议您合理减肥，有内分泌失调现象，还是到医院正规检查和治疗，只靠减肥贴是不行的。
回复医生：李述涵
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性别：女年龄：14标签： 腹部赘肉
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你有一些赘肉并且可以适当的通过一些方法调整防止这种坠落造成外观的影响。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的长的不要长时间的暴饮暴食或者是喝酒也可以通过一些理
回复医生：赵津京
性别：女年龄：19标签： 月经 月经
问题分析：您好，您在运动减肥，月经期不可以运动以免伤害您的身体，您可以过了月经期继续运动减肥。意见建议：建议您，注意身体合理饮食，在月经期注意保暖，不要着凉注意个人卫生。
回复医生：王月
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性别：女年龄：45标签：
问题分析：前提你自己方法要用对，而是要坚持，始终收紧腹部，意见建议：始终收紧腹部，但是不能让胸部充满气，尽量吐气，吐到身体变最薄，然后轻微地很浅地用胸呼吸。相信我，你一定可以的。
回复医生：高飞飞
性别：女年龄：1标签： 跳绳 腹部赘肉
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体又肥胖，并且身体的赘肉特别难看，可以采取一些跑步和一些跳绳的方法进行调整的。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的增加运动量的同时也可以控制饮食不要吃太多
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消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
