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腹部赘肉

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减腹部赘肉,饮食如何安排

提问时间:2015-05-18 15:21:57

性别:女年龄:57标签: 腹部赘肉 发困

问题分析:你好,这种情况考虑肥胖引起。肥胖是吃的多运动少引起脂肪增加导致。意见建议:减肥就是消耗能量过剩脂肪。要少吃多运动。坚持下来就能减肥。

回复医生:宋建华

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怎么减下去肚子的赘肉呢

提问时间:2015-05-16 15:07:43

性别:女年龄:23标签: 腹部赘肉

指导意见:你好,肥胖是吃的多运动少,造成体内脂肪增加引起。所以减肥要多运动,少吃饭。慢慢肚子就小了。

回复医生:宋建华

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稍微活动和空气闷就大汗淋漓,腰

提问时间:2015-05-14 08:48:01

性别:女年龄:25岁标签: 腹部赘肉 多尿

指导意见:你好,可能是心肌缺血,心肌劳损等所致,建议做心电图、查心肌酶谱确诊。可以服用B族维生素营养神经,银杏叶胶囊改善循环。应尽量避免外界环境的不良刺激。            

回复医生:张从

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性别:女年龄:47标签: 腹部赘肉 减肥

健康指导:您好,减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品,根据您的情况想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证25分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效

回复医生:徐春申

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怎么才能在一个月内减二十斤

提问时间:2015-05-12 17:30:20

性别:女年龄:23标签: 垃圾食品 腹部赘肉

问题分析:您好,您要减肥,需要摄入量小于消耗量,就可以达到减肥,建议您健康的减肥,积极主动地控制饮食,营养要全面,摄入量减少,加强有氧运动,增加消耗,两者配合,摄入量小于消耗量,就会动员和分解脂肪,

回复医生:朱文晶

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减肥肚子的赘肉和腰的

提问时间:2015-05-12 16:02:33

性别:女年龄:27标签: 减肥 腹部赘肉

问题分析:青年女性,由于生理结构的原因,腹部容易储存脂肪,所以容易肥胖。可以根据自身的情况多进行体育运动,比如蛙跳、仰卧起坐等。以加快局部脂肪的分解,减肥瘦身。意见建议:1.可以根据自身的具体情况选择

回复医生:常云艳

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怎么样才可以减肚子上的赘肉

提问时间:2015-05-12 15:11:35

性别:女年龄:24标签: 腹部赘肉

健康指导:你好,瘦肚子的话可以采取做仰卧起坐的方法。这个方法简单有效,不过要坚持,刚开始的的时候,腹部的肉会绷紧,第二天睡觉醒来后会很痛,不过时间长了就没事了。所以还是要坚持。另外少喝冷饮。谢谢

回复医生:梁林昌

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只减肚子的赘肉可以吗

提问时间:2015-11-18 10:08:47

性别:女年龄:29标签: 腹部赘肉 体重

问题分析:您好!根据您所说的情况,需要减肚子上的赘肉,建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜意见建议:要多运动,运运量可以从少

回复医生:陶新

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如何健康减肥,吸脂减肥安全吗?

提问时间:2015-05-12 13:45:59

性别:女年龄:21标签: 减肥 肥胖

问题分析:你好,根据你的病情分析 ,吸脂虽然比较安全,但有适应症,适合有局限性脂肪堆积者,无器质性的心肺疾病,无严重的药物过敏史,无血栓性静脉炎,无出凝血障碍等意见建议:妊娠期不宜行吸脂术,以免对胎儿

回复医生:黄祝刚

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什么方法可以快速减小腹?

提问时间:2015-05-12 12:11:49

性别:女年龄:44标签: 腹部赘肉 零食

问题分析:现在对于小腹部的赘肉减肥,很多人提出呼啦圈减肥的方式,通过每天锻炼呼啦圈减掉小腹部的赘肉。意见建议:我感觉除了呼啦圈意外,练习仰卧起坐也可以减掉腹部的脂肪。但是无论哪种方式都要注意节食。

回复医生:安家利

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你知道吗?

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