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蒸苹果和直接吃苹果哪个卡路里低

提问时间:2014-07-07 13:57:58

性别:女年龄:0标签: 苹果 卡路里

指导意见:你好,建议最好直接吃,可以补充维生素的,同时建议定期检查。

回复医生:李京保

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性别:男年龄:03岁标签: 减肥 高热量

问题分析:减肥建议控制 饮食,运动瘦身, 如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主意见建议:.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都

回复医生:李晓静

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性别:女年龄:18岁标签: 卡路里 运动

问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,意见建议:多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适 当的活动并且需要坚持,多喝水 ,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

回复医生:王文静

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性别:男年龄:21岁标签: 禁欲 体重

问题分析:长期营养控制现在一下开始摄入大量肉类会加重胃肠负担所以会影响营养的正常吸收。意见建议:这种情况应根据食欲逐渐添加肉食并需要规律饮食不要暴饮暴食可以配合少量消食药物。

回复医生:李其辉

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性别:女年龄:41标签: 卡路里

指导意见:你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要

回复医生:秦爱洁

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性别:男年龄:21岁标签: 调理

问题分析:长期营养控制现在一下开始摄入大量肉类会加重胃肠负担所以会影响营养的正常吸收。意见建议:这种情况应根据食欲逐渐添加肉食并需要规律饮食不要暴饮暴食可以配合少量消食药物。

回复医生:李其辉

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性别:男年龄:41岁标签: 体重 卡路里

指导意见:你好,根据你说的情况是正常的情况的,建议您可以给予适当的身体锻炼

回复医生:邓林辉

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