有问必答 > 其他 > 长肌肉
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性别：男年龄：25标签： 疼痛 高跟鞋
病情分析： 你好，通过你的描述一般是可以考虑为缺钙，或者是肌肉拉伤有关系的！意见建议：建议你可以做，注意饮食和注意营养的补充，可以做口服迪巧钙和藤黄健骨丸做对症治疗！
回复医生：梁佳佳
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性别：男年龄：17标签： 消瘦 跳绳
病情分析： 应改掉挑食的不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点
回复医生：王寿彬
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性别：男年龄：36标签： 长肌肉 运动
病情分析： 推荐几个技巧巧瘦腿1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。2、在每一个可能的时候踮脚意见建议：例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长
回复医生：王怀良
性别：女年龄：29标签：
病情分析： 你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主意见建议：其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
回复医生：王玉坤
性别：女年龄：15标签： 长肌肉
病情分析： 您好，根据您所说，要对肢体局部位置进行减肥，这个通常可以通过运动锻炼，或是理疗的方法收紧局部肌肉，或是消耗局部脂肪，从而来达到减肥的目的。意见建议：具体的操作方法，建议要根据具体的情况，在
回复医生：黄战武
性别：女年龄：16标签： 长肌肉
病情分析： 你好 在日常生活中塑造美腿 1,上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉. 2,坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿.反复此动作,呼吸不要 停止.这
回复医生：李谨
性别：男年龄：40标签： 长肌肉 纤维瘤手术
病情分析： 您好；纤维瘤可能和你的激素的分泌有一定的关系，意见建议：建议你还是咨询医生根据你的具体病情确定具体的治疗方法。
回复医生：何能强
性别：女年龄：16标签： 跳绳 长肌肉
病情分析： 你好 我建议你在跳绳的时候不要太用力，因为女生的腿是要柔美的减，而不是用鸡肉去代替意见建议：你好 如果要想均匀的减去腿部多于的肉就要长期坚持瑜伽运动，讲究的是慢而持续，使他能够得到足够的任
回复医生：刘伟
性别：女年龄：18标签： 长肌肉 减肥
病情分析： 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议： 建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食
回复医生：崔俊普
病情分析： 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议：不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：王仁曈
多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
