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长肌肉

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男生想长肌肉吃什么?

提问时间:2015-03-08 21:11:42

性别:男年龄:20标签: 长肌肉

意见建议:你好,想增肥,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。

回复医生:宋西振

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性别:女年龄:56岁标签: 饥饿 运动

病情分析: 你好,根据您的情况,应该是肌肉,绷紧时硬,肌肉是不会随着减肥减下去的意见建议:可以拉长肌肉,就可以显得腿部没那么粗壮了,可以经常用脚尖站在楼梯上练习

回复医生:孙国秋

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性别:女年龄:18标签: 长肌肉

病情分析:腿长肉是好事呀,腿的肌肉发达是健美的标志,干吗不要腿长肉,跑点步也不可能导致腿长很多肉的意见建议:你这个担心是多余的,就算是长了点肉更健美还不好吗,肌肉发达的女性更性感有媚力,不要所长肉

回复医生:祝隆光

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就运动几天腿就长肌肉了怎么回事

提问时间:2015-02-28 07:18:20

性别:女年龄:20标签:

病情分析: 人体的肌肉数量基本相同,由于锻炼可能使得肌肉视觉表现更加明显,一般情况下短期的运动不会引起这样的情况,建议最好去医院做个检查!意见建议:注意好好休息,不要过度劳累,保持良好的心态,注意营养

回复医生:王涛

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关于身体发育问题。

提问时间:2013-10-20 16:42:41

性别:男年龄:20标签: 身体状况 胡子

病情分析: 正常情况下20岁男性青年胡须与肌肉都有一定发育,若发育不良可因多种原因引起,包括激素分泌异常。意见建议:胡须及肌肉的发育与雄激素有一定关系,但不能乱用,建议到医院系统检查治疗。

回复医生:张串串

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快步氨基酸能长肌肉么

提问时间:2013-10-20 12:58:42

性别:男年龄:14岁标签: 长肌肉

病情分析: 你好,经常服用蛋白质粉是可以长肌肉的,人体多余的蛋白质在消化吸收后,肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来,如果肝糖原或肌糖原已经足够,则转变成脂肪贮存起来,这样就会使人肥胖。意见建议:

回复医生:颜培坤

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性别:女年龄:29岁标签: 瘦小腿 长肌肉

病情分析: 您好,根据您说的情况分析,如果小腿都是脂肪而且比较松弛的话是可以通过一些锻炼方法改善的。意见建议:但是您的情况如果是肌肉的话可能通过运动也无法改善,建议您每天冲热水澡,通过改善微循环来达到

回复医生:陈秋月

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女生经常快跑腿会长肌肉吗?

提问时间:2013-10-19 07:29:24

性别:女年龄:43岁标签: 长肌肉

病情分析: 一般正常的身体锻炼是不会长肌肉的,但是如果是长期高强度的锻炼长跑那是会导致腿部肌肉的情况的,是需要结合你锻炼的强度的意见建议:如果方法正确就不会长肌肉的,跑步至少要30分钟 因为脂肪的燃烧是

回复医生:孙文贤

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性别:男年龄:30岁标签: 粉碎性骨折 长肌肉

病情分析: 骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、意见建议:海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可适当多吃

回复医生:姚英姿

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