有问必答 > 其他 > 长肌肉
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性别：女年龄：14标签： 长肌肉 跳绳
指导意见：这个一般你怎么跳就会长肌肉，运动后结果就是肌肉发达的。
回复医生：陈磊
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性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 长肌肉
问题分析：从你的描述情况来看最好是多运动，多喝水，多食少餐，晚饭少吃。可以试试每天贴着墙根踮起脚尖站立40分钟，双手平举一样重量的东西，这个效果很好的。意见建议：建议您在以后的生活中尽量不要吃油腻的食
回复医生：贾海龙
性别：女年龄：22标签： 减肥药 运动
问题分析：任何减肥药都是有副作用的，节食减肥虽为一种好的减肥方法，但是对身体的健康很不利。过分的节食，很容易导致营养不良的，不建议采取这样的办法减肥。意见建议：想要真正有效的减肥 ，最好的办法还是运动
回复医生：薛双旭
性别：女年龄：14岁标签： 长肌肉
指导意见：您好,通过您的描述,这个跑步就可以的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
回复医生：张树遵
性别：女年龄：21岁标签： 瘦小腿 长肌肉
问题分析：如果你是男生的话，只要身高体形和你的腿部轮廓相搭配的话，你是不需要减肥的。如果你非要减，我觉得你可以通过锻炼耐力的方法，意见建议：注意是耐力而不是爆发力，所以你应该坚持慢跑1000m左右。每天进
回复医生：薛磊
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性别：男年龄：22岁标签： 长肌肉
问题分析：一般考虑是肠胃功能差引起的，你的体质可能与阴虚内热，湿热等有关。建议检查确诊，也可以找中医辨证用中药进行调理。意见建议：如果对功能影响不大，是不需要治疗的。这种情况下是可以考虑手术治疗的
回复医生：张焱涛
性别：女年龄：23岁标签： 肌肉萎缩 长肌肉
问题分析：你平时的生活和饮食怎么样，臀部一大块没有长肌肉那2边都是这样吗，去医院做过什么检查？意见建议：不知道你现在怀孕多久了，肌肉萎缩做过什么检查没有，特别是转氨酶的结果怎么样，肌萎缩是很难治疗的病
回复医生：康小龙
性别：男年龄：28标签： 长肌肉
指导意见：你好，建议你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶，经常运动，做俯卧撑长跑不错的，祝你健康。
回复医生：陶光勇
性别：男年龄：21标签： 身体状况 消瘦
指导意见：身体偏瘦，没有肌肉吃饭也正常吃就是不长肉，连续五六年了也不长肉 由上情况，考虑可能与个人体质有关，如果有明显消瘦，可能要考虑一些消耗性疾病，如结核，甲状腺功能亢进等 建议做一些相关检查，如胸
回复医生：李保龙
多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
