左胸部肌肉疼痛是由于肋间神经性疼痛造成的。疼痛一般是从背部，沿肋间向前胸。是由于胸部椎间盘突出，或者是胸部结核，胸膜炎，带状疱疹，胸部外伤，韧带增厚，骨化，造成神经通道狭窄，可引起肋间神经性炎症，产生疼痛。
三文鱼，三文鱼含有帮助肌肉组织修复的脂肪酸，可以帮助抑制皮质醇，让大多数吸收的葡萄糖为肌肉供能。瘦牛肉，牛肉里的饱和脂肪酸可以帮助肌肉生长。鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质容易被吸收和分解为肌肉生长的原料，鸡蛋还富含不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸和卵磷脂，帮助肌肉生长。
尽量吃些天然食物，多吃些肉类，补充蛋白，鱼类鸡蛋牛奶，粗米，燕麦，菠菜，西红柿胡萝卜等。降低身体脂肪含量，还会更容易练出肌肉，而且肌肉会更好看。训练以后要加餐，补充蛋白质和碳水化合物可以帮助肌肉恢复。加快新陈代谢，重建能量储备。
应该是心动过速，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，因此胸部肌肉跳动。使用活血止痛胶囊治疗，低盐低脂饮食，避风寒。
男性左胸部肌肉按压疼痛可有多种原因引起，比如左胸肌肉损伤时可出现按压疼痛，肌肉损伤又有多种原因引起，比如外力直接打击胸部肌肉，胸肌过度活动牵拉导致肌肉损伤等。左胸肌肉感染时也会出现按压疼痛。
