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性别：女年龄：0标签： 健美 减肥
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体长时间的进行健美操的锻炼对于身体减肥是有一定的效果的，但是一定要坚持。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的增加运动量的同时控制好时间劳逸结合并请避免吃太
回复医生：赵津京
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性别：女年龄：22标签： 健美
健康指导：建议进行调节饮食的调理，同时适当运动，以促进机体回复。 建议饮食有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，多吃蔬菜水果，鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。 少食不宜消化食物；减少单糖分摄入；忌
回复医生：李晓
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性别：女年龄：0标签： 健美
问题分析：跳健美操期间，如果为了不增加体重，就需要控制饮食数量。减肥，塑形实际上饮食数量小于消耗的热量，就会减肥。相反，饮食数量多于消耗的热量，就会增加体重。意见建议：每日口服一粒善存片，会保证人体
回复医生：景卫良
性别：女年龄：29标签： 身体状况 锻炼
问题分析：如果想要做，仰卧起坐进行锻炼的话，最好不要在饭后即饭前一个小时内进行。意见建议：因为饭前及饭后一个小时内，血液循环及腹部压力不应过度增加。
回复医生：徐岩鹏
性别：女年龄：27标签： 健美
问题分析：根据你的描述分析，这应该是在什么情况下以及做什么式样的动作的，当然，也不排除与个体的状态等等有关系的意见建议：建议，对于在运动中突发的腹痛或者其他的疼痛，如果条件允许的话，最好去医院检查一
回复医生：秦喜彬
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性别：女年龄：0标签： 健美 生育
问题分析：这个应该是影响不大的，你生育后代的性别基本上是一样的，几率是差不多的，没有科学依据的。意见建议：建议你平时健美锻炼一下，可以提高免疫力，身体健康。
回复医生：王怀
性别：女年龄：24标签： 健美 鸡蛋
问题分析：你好，根据你的描述可能是在准备吃鸡蛋来补充蛋白的情况。意见建议：建议注意每天不超过2个鸡蛋，否则不仅不吸收而且对肾脏有损害。
回复医生：孔令和
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问题分析：一般过于劳累和某种姿势时间过长，是腰间盘突出变性的主要原[详细]
问题分析：脚踝扭伤以后，现在出现反复扭伤，具体需要怎样处理？指导建[详细]
问题分析：你好，你目前这种情况啊，还是应该做核磁看一下的，它是不是[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
