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性别：男年龄：标签：
若完善相关检查排外器质性病变，可以中药服用四物汤或八珍汤补益气血，平常建议改变不良生活习惯，加强营养，也可以党参，黄芪，当归等煲汤食疗。补益食品有乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红
回复医生：宋观礼
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主要可以日常予以按摩，泡脚活血，饮食上当归熟地乌骨鸡，山药牛腩煲，怀菊带鱼，阿胶米酒冲蛋，山药百合莲子汤，参药煨乳鸽，五香牛肉，花生大枣烧猪蹄，这些膳食可以常吃。
气血不足也叫气血两虚，是指气虚和血虚的症状同时存在。中医认为，气和血具有相互依存、相互滋生的密切关系，因而在发生病变的时候气血常可相互影响。气血两虚主要是指病久了以后，气虚不能生血或者血虚无以化气，
气血不足是由于不规律的生活方式，不良的饮食习惯，营养不足，居住环境太差等因素，导致机体气血失衡，就会出现气血不足了，治疗上，只要把体内的气血调整好了，病症也会自然消失了。
多喝红糖水，多吃大枣，桂圆等食物，每天按时吃5个红枣，坚持吃，晚上坚持泡脚，泡脚时间不要太长，保持好的作息安排，多按摩脚底，腰部和头部，促进血液循环，还需要加强锻炼身体。
常用的食物主要是具有补气养血的食物，经常吃的红豆、黑糯米、玉米都有补气养血的作用，大枣之类的食物也有补气养血功能，另外高蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉都有明确的补气养血作用，可以用于治疗头晕乏力等
性别：男年龄：标签： 胃虚
饮食不规律导致脾胃虚弱，气血不足是气血亏虚多见于平时饮食不好，脾胃虚弱等原因而导致的，和平时熬夜劳累，情绪波动都是有直接关系的，先天禀赋不足或后天饮食失养都是有直接关系。
性别：男年龄：标签： 上火
补气血不上火可以服用一些含有铁元素的食物，还可以制作一些肉类的食物，将肉类和益气补血的药材一起熬制，更利于人体吸收。但要适量而行，不按照身体的吸收规律，过多食用反而会对身体有害。
红枣黄芪泡水喝，能起到补气血的功效。黄芪为补气圣药，性微温，红枣补气血，健脾胃。黄芪当归泡茶饮，因为黄芪是补气药，而当归是补血圣物，黄芪和当归可以泡水，代茶饮，也是补气血的良方。
性别：男年龄：标签： 月经 中药
月经期间是不可以吃补气血的中药。因为月经期间服用任何药物都有可能会影响正常的月经周期。月经期间服用补气血的药物可能会引起月经量增多，持续不干净，经期延长等问题的出现。
针灸一般不耗气血。人体的经络遍布全身，组成了气血运行的路径，经络功[详细]
血虚可以喝红糖水，但是红糖水并不能起到很好的治疗作用。气血不足的原[详细]
女士补气血的药有很多，常见的有大枣、人参等药。1.大枣大枣的作用主要[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
