气血不足是怎么导致的

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我最近面色苍白,心慌气短,有同事说我这是由于气血不足引起的,气血不足是怎么导致的?
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
气血不足是由于不规律的生活方式,不良的饮食习惯,营养不足,居住环境太差等因素,导致机体气血失衡,就会出现气血不足了,治疗上,只要把体内的气血调整好了,病症也会自然消失了。
相关问答

一般来说,气血不足会导致不孕。
中医上来讲,气为血之帅,血为气之母,二者是相辅相成的,所以说往往临床上会出现气血双虚的症候。气血不足可能会出现头晕,耳鸣,心悸,盗汗等症状,对于女性来说,气血不足可能会会导致女性月经量少延期或者闭经。所以综上情况来说,气血不足会导致不孕。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气血两虚型失眠可以通过药物和食疗来治疗。
气血两虚引起的失眠,多见于久病不愈的患者,或长期体弱者,老年人。在临床治疗中,药物治疗,如补心丸、补脑液等,有助于改善气血两虚的症状,纠正失眠。而且可以增强身体的抵抗力,临床上可以通过食物调养。在日常饮食中,如煮粥的过程中,可以增加酸枣仁、五味子,还可以口服枸杞水。这些都有助于调节和改善睡眠障碍的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,气血不足可能会导致牙龈萎缩。
气血不足是指气与血两者都不足,主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等,还可能会导致牙龈萎缩、牙齿松动、咀嚼无力、饮食无味等,建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗,同时,患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常来说,气血不足不会导致高血压。
气血不足是指气与血两者都不足,虽然可能会导致出现精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等症状,但是一般不会对学业水平造成影响,也不会导致高血压。建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗,同时,患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气血不足失眠从中医角度一般考虑是心脾两虚。主要临床表现为失眠多梦、睡眠易醒、神疲乏力、白天无精神、面色无华等。中医上多根据患者证型进行对症治疗。可选择具有健脾补肾、养气安神等功效的经方进行对症治疗,还可以使用补气养血的食疗药方,必要时可以选择针灸治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脾虚会导致失眠。
首先,中医有句话:胃不和则焦虑。脾虚患者往往消化不良,导致失眠。脾虚患者长期消化不良,会导致气血不足,造血功能衰竭,心脾两虚,是失眠综合征的一种。脾气虚,脑中气血不足,就会失眠。日常生活规律化,养成定时睡觉和起床的习惯,设置好自己的生物钟,不要熬夜,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些水果缓解失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。