有问必答 > 内科 > 遗传性肥胖
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性别：女年龄：21标签： 遗传性肥胖 肥胖
健康指导：肥胖是和遗传有一定关系的，但还是可以减下去的。减肥的话必须结合良好的心态、健康的饮食，和一定量的运动才会达到好的效果。饮食的话建议三餐分配要合理，饮食要高蛋白，高纤维，低脂为主，就是要多吃
回复医生：文强强
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性别：女年龄：29标签： 遗传性肥胖 消瘦
健康指导：你好，根据你的情况，要是健康的减肥，建议可以运动和饮食结合来减肥，要多做做运动，不要暴饮暴食，同时也要注意饮食营养，不要过于节食，可以适当的减少，最多不超过饮食的三分之一，同时也要多补充清
回复医生：李丹珂
性别：女年龄：0标签： 遗传性肥胖
健康指导：你好:根据你的描述建议你平时采用运动的方法减肥首先就是平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐游泳等
回复医生：崔英英
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性别：女年龄：45标签： 遗传性肥胖 运动
健康指导：你好，减肥是一个漫长的过程，贵在坚持。我可以给你几个建议：1，每天少吃多餐，不要暴食暴饮，每顿吃个八分饱。2，每天适量的运动有助于燃烧脂肪，散步也有一定的效果。3，多吃富含膳食纤维的食物，例如
回复医生：刘原增鑫
性别：女年龄：21标签： 遗传性肥胖
健康指导：不建议节食减肥等会引起内分泌失调月经不调，建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡，同时增加运动来减肥。 建议饮食方面要做到规律、合理，宜清淡易消化食物，多吃蔬菜水果， 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：14标签： 遗传性肥胖 减肥
健康指导：你好，只要你坚持就可以减掉的，减肥最健康的方法是饮食加运动来调节，减肥药一般不建议你们吃的，因为减肥药不但伤害我们人体的胃肠道而且还很容易反弹的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要
回复医生：李寒
性别：女年龄：12标签： 遗传性肥胖 减肥药 消瘦
健康指导：你好，减肥的原则“减体重不减体质”推荐你做有氧运动，快走，慢跑，跳舞，骑单车，游泳等，以身体微微出汗最好，每天坚持一个小时，因为运动前二十分钟消耗的是体内的血糖，二十分钟后才会消耗体内的脂
回复医生：汪吉廷
性别：女年龄：19标签： 遗传性肥胖 暴饮暴食 肥胖症
问题分析：你好，有些体重超重可能与遗传有关，再加上饮食不注意或者运动量少等因素都是有关的。意见建议：建议一定要控制进食量，主食量少吃，睡前3小时不要进食，多运动，这样才能更好的控制体重。
回复医生：杨肖云
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性别：女年龄：25标签： 遗传性肥胖 淀粉 减肥药
问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量，长期堆积在体内，在遗传因素即去脂细胞不足的情况下，容易产生肥胖。意见建议：建议：从环境因素入手，生活即饮食及运动入手，建议总体摄入量减少三
回复医生：邱联松
性别：女年龄：16标签： 遗传性肥胖 减肥药 消瘦
健康指导：建议天天跑楼梯和跑步四十分钟，同时控制饮食结构，来控制体重。 建议饮食宜清淡，荤素搭配，富有营养，品种多元化，多吃蔬菜水果，鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。 忌辛辣刺激性食物；应减少蛋黄
首先不存在遗传性肥胖，肥胖都是长期摄入热量过多造成的。并不存在遗传[详细]
遗传性肥胖是可以减肥的，但是需要长期的坚持最好还是选择运动以及饮食[详细]
指导意见：先天性的这种水泡是很难治疗的，需要管住嘴，迈开腿，同时可[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
