有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：30-40标签： 心悸 胸闷
你好，根据你的问题和症状考虑可能是心脏神经调节的问题，一般情绪激动，过度劳累，休息不足都可以导致心脏不舒服等感觉，早搏只要每分钟不超过5次就没有问题，建议可以应用辅酶Q10 胶囊对症治疗看看。注意休息，避
回复医生：王立群
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性别：男年龄：30-40标签： 失眠症 入睡困难
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮
性别：女年龄：19-29标签： 失眠 身体麻木
你这情况颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
性别：女年龄：41-50标签： 青春期 青春痘
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
回复医生：任立存
性别：男年龄：51-65标签： 入睡困难
平时可多吃点红枣、芝麻、黑豆、黑米都食物。 睡前吃养阴清肺口服液，另外可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上
回复医生：王伟
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性别：女年龄：30-40标签： 睡眠不佳 睡眠
您好，您的情况考虑是神经衰弱。1.树立治愈神经衰弱的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。 2.接受心理医生的
回复医生：张家津
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你好！ 睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。一旦患上失眠应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松
回复医生：刘风文
性别：男年龄：19-29标签： 失眠 睡眠
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善
回复医生：张保芳
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
