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考试焦虑

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如何解决考试紧张和考试焦虑症?

提问时间:2015-07-01 21:08:03

性别:女年龄:22岁标签: 紧张 焦虑症

问题分析:你好,考试紧张焦虑是一种正常的生理心理反应,每个人面对压力和调整都会出现这种心理。适度的紧张焦虑可以使我们保持更加强烈的注意力,往往会产生好的考试效果,当然如果过于焦虑紧张,就需要及时寻求

回复医生:侯燕琳

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有稍偏重的考试焦虑症装状

提问时间:2014-11-15 15:40:15

性别:女年龄:18岁标签: 考试焦虑 焦虑症

指导意见:这是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑症是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗.

回复医生:李耀宏

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如何解决考试紧张和考试焦虑症?

提问时间:2015-07-02 07:14:48

性别:女年龄:22岁标签: 考试焦虑 紧张

指导意见:你好,这是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑症是神经症中相对治疗 效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗.

回复医生:刘丽华

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考试焦虑症

提问时间:2014-11-10 10:23:20

性别:女年龄:36岁标签: 考试焦虑 焦虑症

心理分析:面临强大的竞争压力,不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为:上课心不在焉,十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住;烦躁不堪,见到任何事情都有发火的欲望;坐立不安,总觉得自己的每一个动作都

回复医生:徐哲

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考试焦虑,紧张,怎么预防

提问时间:2014-11-02 17:42:50

性别:男年龄:22岁标签: 考试焦虑 紧张

问题分析:考试焦虑,紧张是大部分学生都存在的问题,经常会考前通宵达旦的看书,头痛,情绪不好,心跳加速意见建议:你平时要认真学习,考试前几天要放松,可以听歌,旅游,保持好的心态迎接考试,会有超常的发挥

回复医生:尚向东

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得了考试焦虑症怎么办?

提问时间:2015-06-19 07:30:44

性别:女年龄:20岁标签: 考试焦虑 焦虑症

指导意见:你好,根据你的这种情况属于神经衰弱与精神紧张学习压力大植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素健脑 补肾丸和 安神胶囊另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.

回复医生:陈琦

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性别:男年龄:29标签: 考试焦虑 发困

指导意见:你好,属于心理问题,注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度.祝您早日康复!

回复医生:李京保

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你知道吗?

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缓解考试焦虑小妙招

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有什么办法治疗考试焦虑症

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