我现在很害怕面对高三,害怕将要面对的一切困难,考试焦虑克.....

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我现在很害怕面对高三,害怕将要面对的一切困难,考试焦虑克服不了该怎么办?
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童一心 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:擅长对急诊科的常见病多发病的诊治及危重患者的抢救
你好,属于心理问题,注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度.祝您早日康复!
相关问答

怀孕偶尔吃方便面对胎儿是没有影响的。
偶尔吃方便面对胎儿也是没有影响的,但是如果长期吃方便面,对胎儿的影响相对来说比较大。因为方便面的主要成分是碳水化合物,它里面的酱包含有大量的棕榈油以及饱和的脂肪酸,它的汤料是味精和食品的添加剂对孕妇和胎儿都有不良的影响。孕建议妇在怀孕时期应该多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜,以及瘦肉、鸡蛋等来补充怀孕所需要的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这是抑郁症病人的正常心理活动,所以不要太担心。在这段时间里,病人的心理相对脆弱,面对陌生的人或事可能会有些恐惧,所以在家好好休养。许多抑郁症病人者内向,对外人保持沉默,但他们实际上害怕社交互动。此外,他们已经对许多事情失去了知觉。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成分,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:你好,这种情况不适合从军的,因为部队需要大负荷量的运动训练,你的身体是吃不消的。所以不要再想着去参军。
指导建议:再说病情,目前情况主要是看血压是否正常,肺部有无异常,解除继发性肺动脉高压的因素,控制好血压,避免过多过量的体力活动,至于左室扩大,二尖瓣,三尖瓣轻度返流不需要特殊处理,也不会导致明显的症状不适。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

一般情况下,孕期吃方便面对胎儿有影响,具体情况分析如下:
方便面是一种油炸食品,含有大量的有害物质,孕妇食用后,会通过胎盘进入胎儿体内,从而导致流产,影响胎儿的生长发育。所以孕妇不能吃方便面,也不能吃腌制的食物,比如罐头、冰箱等。建议多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白类,多晒太阳,增强免疫力,有利于胎儿的发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期同房射里面对胎儿一般没有影响。
女性在怀孕期间同房,射入阴道的精子不会对身体造成任何的伤害。孕妇体内的雌性激素会升高,在紧急情况下会引起子宫颈的炎症反应,导致子宫的开口会关闭,粘液的数量会减少,从而导致阴道的粘性变得更加的粘稠。由于粘稠的液体堵塞在子宫颈口处,会阻碍精子的渗透,因此在受孕的时候,即使发生了射精,也无法到达子宫内,不会对胚胎造成任何的伤害。如果女性在孕期发生了性关系,很有可能会引起流产。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。