上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕，紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小，对身体没有太大伤害。上环后注意休息，两周内禁止性行为，以防感染。注意保持外阴清洁，如果有腹痛、阴道出血等不适，应该及时去看医生。
牙痛通常可以在医生的指导下，服用一些消炎止痛类的药物达到止痛的效果。但是药物只能达到暂时性的改善，并不能彻底治疗，可以到当地正规的三甲医院口腔科拍片检查，如果确定是蛀牙引起的疼痛，可以通过补牙的方法彻底治疗。主要是通过专用的材质填充到牙洞中，然后做精密的密封，从而达到补牙的效果。
窟牙就是矫正牙齿，这种微小的力量对牙周膜不会产生伤害，都是在牙周组织的承受范围之内，因此不会产生疼痛，一般不会被牙齿产生损伤。矫正期间会不断的调整方向和力量，达到矫正的效果和目的。
矫正牙齿可能会有轻微的疼痛，一般在可以忍受的范围内。牙齿矫正一般可以通过佩戴牙套的方式，对牙齿施加生物力，使牙齿出现产生移动，从而恢复到正常的位置。在佩戴牙套初期通常会出现轻微的疼痛，一般是可以在忍受的范围内。如果疼痛感比较严重，要及时找专业的医生，对牙套进行适当的调整，有助于缓解疼痛。在矫正期间要做好口腔的护理措施，根据牙齿恢复的情况，及时对牙套进行调整。
戴牙套痛，具体的疼痛程度需要根据个人的感知度决定。牙套使用期间一般会导致牙龈受到刺激，也有可能会引起牙釉质的刺激，在短时间内一般会导致局部出现剧烈性的疼痛或者刺激性的疼痛。个人的感知度不同，所以疼痛的程度也会存在一定的偏差，需要结合自身的状况进行决定。出现疼痛以后，要避免情绪过度紧张，做好个人的护理工作，大多数疼痛的症状会逐渐的好转，可以减轻对自身产生的损害。
一般牙齿矫正会出现轻微疼痛，因为矫牙在短期内有疼痛是很正常的矫正之后出现疼痛这是身体组织的一种正常反应。当牙齿接受这种轻微而持续的外力时，牙齿本身是不会痛的。但会使牙周膜受到拥挤、拉扯，所以才会让人感觉痛。疼痛感维持时间一般不超过10天，大多数人3天内可缓解，需要去正规的医院口腔科进行正畸治疗来改善缓解症状。建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食可以减少龋坏牙周病的发生。