牛皮癣做些什么运动有好处啊?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
牛皮癣做些什么运动有好处啊?身上长了牛皮癣,腿上长的皮损比较多,我吃药还算规律,没怎么断过,医生让我平时多做些运动,些什么运动比较适合啊
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牛皮癣做些什么运动有好处?
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许光生 医师 皮肤科
擅长:银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难病
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问题分析: 牛皮癣患者最好不要做剧烈运动,可以选择性的做一些舒缓的全身运动,比如慢跑、打太极拳等,这些运动能够充分活动开周身的血管,促进血液循环,加速新陈代谢,提高机体的免疫力。
意见建议:保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
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牛皮藓病人不能吃生豆浆、腐烂的白菜、动物性食物以及刺激性食物。牛皮癣是种慢性皮肤病,患病治疗是个长期过程,这就需要大家应该重视患病期间的治疗和护理,尤其需要注意的就是日常饮食。平常注意清淡饮食,可以吃胡萝卜、土豆、新鲜大白菜等清热去火。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

减肥对牛皮癣一般没有好处,通常需要采取激光的方法治疗。肥胖可能是饮食不当引起的,还有可能是缺乏运动锻炼的原因,通常要改掉不良的习惯,每天坚持运动锻炼,必要时需要进行埋线减肥,使身材看起来比较苗条。患上牛皮癣可能是遗传引起的,通常需要通过激光手术的方法,能够修复皮肤。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

对于这个疾病,流汗是有好处,牛皮癣病人最重要的病理改变,就是微循环障碍,有皮损的地方就不会流汗,经常流汗的地方就不会长牛皮癣,皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄得明显减弱,容易加重病情。多锻炼身体,提高免疫力,另外一方面就是把体内的毒素排出来,可以减轻病情,缩短治愈时间。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

喝蒲公英水对牛皮癣有好处。蒲公英性凉,具有清热解毒、消痈散结,利湿通淋的作用,可用于血热型银屑病和脓疱型银屑病治疗中。也可以治疗由于上呼吸道感染,以及风热感冒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

牛皮癣具有顽固性和复发性的特点。为避免症状反复或病情发展,日常生活中保持好的心情,健康膳食,多吃一些绿色的蔬菜或新鲜的水果就可以补充维生素含量,多喝牛奶豆浆等,勤锻炼身体,有助于肌肤健康,还能预防症状复发,对牛皮癣这种疾病的患者也可以选择传统中药治疗。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

牛皮癣本身就很难治,需要长期治疗,保持皮肤清洁卫生,少吃辛辣刺激的食物,避免喝酒适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗。适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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