舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛。如果是牙齿外突，牙列不齐，可以考虑正畸矫正。少量磨除牙齿一般无碍，但是牙齿磨小后不会再恢复，如果磨除组织过大，可能会出现牙神经发炎症状，需要杀神经治疗。如果磨太多，会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛，最后有可能只有做根管治疗，抽牙神经才可以。建议选择正规的口腔医院检查治疗，平时注意口腔卫生，饭后涑口，早晚刷牙，定期洁牙。
牙齿被撞松动大概需要在15天左右可以恢复，必要时也可以通过种植牙的方式进行改善。如果牙齿出现松动的情况，通常在15天左右牙齿就可以恢复，如果松动的症状比较严重，通常需要进行拔牙手术，等伤口完全恢复之后再进行种植牙，以免影响到牙齿的美观以及牙齿的咀嚼力。
有的小孩吃奶粉就会这样，孩子太小，没有什么的好的办法，或是去口腔科看看需不需要换义齿，微量元素缺乏也可以导致，口腔不卫生也可以导致。注意牙齿卫生，坚持给宝宝刷牙。
牙齿被挤歪行矫正通常需要去医院，去医院口腔科做牙齿局部的X光片检查。如果牙齿拥挤比较严重，必要的时候需要将牙齿拔除掉，然后再通过佩戴牙套的方式来改善牙齿排列不整齐的症状，让牙齿慢慢的恢复到正常的排列位置。在佩戴牙套时可以选择普通的方式牙套，另外也可以选择隐形类的牙套。矫正牙齿过程当中还需要定期去医院做复查，根据牙齿的恢复情况及时调整牙套，另外要保持口腔卫生。
牙齿被缺了一角需要补。由于牙体组织脆弱，进食硬物的时候，造成了牙体组织的劈裂，导致牙齿缺损，可以直接补牙，如果确定牙尖部分很小范围的劈裂，也可以做简单的抛光处理，如果是由于龋齿导致的，则需要清除龋洞杂质后进行填充。