月经即使是晚上来也算月经的第一天。正常情况下,月经通常是4-7天会干净,月经周期是28-30天,但是个体差异的不同,每个人的月经周期也是不同的,通常月经只要不少于25天是正常的现象,而且月经周期的计算是从有阴道流血那天开始,比如1晚上来的月经,到十号是月经的第10天,无论是早上还是晚上都算月经的第一天。
晚上睡觉的时候反酸水甚至被呛醒,可能是胃部疾病导致,是胃动力减弱之后出现的食管反流现象,除了反酸水还会有疼痛同时伴有食欲下降的症状,需要吃抑酸药物和促进胃动力的药物,同时采用食疗和改变生活习惯辅助治疗,反酸水的情况会有好转。
孕妇晚上吃以下食物好。
最好是吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼和小龙虾,鸡、鱼、猪等。多补充一些新鲜的蔬果,减少摄入高热量和高热量的食品。另外还要注意控制饮食,比如大米、面条等。怀孕期间增重不宜超过20公斤。怀孕后期,每星期的增重不会大于1公斤。快速增加的肥胖会引起妊娠中的糖尿病。妊娠期间有可能出现巨大的胎儿,从而造成顺产的难度和剖腹产的风险。
晚餐比较接近睡眠的时间,不宜吃得太饱,最好控制在五点左右开始吃饭,吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜,比如西红柿,黄瓜,苹果等。尤其不可吃宵夜,晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。如果胃部不好,可以喝一些粥。如果晚上失眠,可以吃一些香蕉,燕麦片及茄子,番茄,芹菜都是有助于睡眠的,建议可以在晚上睡前喝杯温牛奶。
肺炎在晚上的时候咳嗽厉害,主要是在患有肺炎期间支气管粘膜腺就会分泌大量的痰液,痰液就会在气管内流动,并且出现刺激而导致咳嗽,晚上睡觉的时候,睡姿可以为左卧位或者平躺,这些姿势有利于痰液的流动,特别是在刚躺下的时候,痰液流动就会产生刺激而出现咳嗽,所以在晚上睡觉的时候,咳嗽明显。咳嗽属于人体的保护性反射,如果呼吸道或者肺部出现炎症,就会产生刺激而出现咳嗽反射。
在晚上吃菠萝容易产生胃酸,还会导致消化不良或者是腹泻。
本身菠萝属于热性的水果,在晚上食用会上火,也会产生胃酸不利于吸收,还具有利尿的作用。而且菠萝的酸性很强,会加强胃酸的分泌对胃肠造成负担,导致反酸反胃的症状。如果是本身脾胃不好的人、儿童以及老年人。更不能在晚上吃菠萝,会引起积食伤及脾胃。特别是过敏体质的人吃了菠萝之后可能还会诱发过敏反应,比如说腹痛,腹泻,皮肤潮红等表现。
建议在食用菠萝后身体一旦出现不适,及时去当地正规医院的消化科就诊治疗。同时建议在生活中避免在晚上吃菠萝,以免给身体带来负担。