因为胸部的大小是靠脂肪，在减肥的过程中其实全身都在瘦，只是由于人体曲线凹凸有致，瘦胸最先被人们注意到而已。减肥之后，想要胸部没有变化，这几乎是不可能的。尤其是不针对局部的全身减肥，要瘦都是全身在瘦；即便是针灸减肥，如果刺激的穴位和经络涉及全身，比如肝经和肾经等都是经过胸部的经络，这也会导致胸部跟着缩水。
减肥并不一定先瘦胸，如果胸部比较大，也可以采取抽脂手术的方式来改善。减肥一般会采取运动减肥的方式，通过运动减肥能够消耗体内的热量，但是对于瘦局部并不是太明显的。如果想要瘦胸，可以通过抽脂手术来瘦胸，通过在胸部做一个切口，然后将吸脂管插入抽出多余的脂肪组织，就能够达到瘦身的效果。
减肥多数是先瘦胸，具体也是因人而异的。减肥可以通过运动锻炼或者控制饮食的方法，因此可能会导致体内的营养成分丢失，导致胸部出现萎缩和下垂的现象。如果想要达到优质的减肥效果，也可以通过抽脂手术或者是注射溶脂针的方法。胸部出现缩小，可以通过丰胸手术的方法改善，比如自体脂肪填充或者是玻尿酸填充，可以使胸部达到饱满和增加手感的效果。平常避免用手去揉搓或者是按压胸部，选择穿舒适和宽松的内衣，保持良好的心情。
减肥先瘦胸可能是胸部的脂肪过于肥厚的原因导致的，建议选择自己脂肪填充胸部。因为在减肥的过程中，首先会相溶解掉体内的脂肪肥厚区域，所以胸部的脂肪堆积较为严重，有可能会导致胸部逐渐变小的情况发生，所以需要利用到自己脂肪，注射在胸部的位置，使胸部变得更加饱满以及紧致。
减肥不瘦胸部多数是因为减肥的方式不对，一般可以通过胸部缩小术的方法使胸部变小。现在嘴巴痛通常是因为平常不注意运动导致的，通常会使身材看起来特别的臃肿，如果减肥的方法不对，很有可能起不到瘦胸部的效果，多数可以通过胸部做手术的方法使胸部变小，胸部做手术一般是指通过手术的方法将胸部多余的脂肪进行切除，从而达到胸部变小的目的。术后应注意保持饮食的清淡，尽量不要进食辛辣刺激的食物，也不要进食羊肉类的发物。
