降低龟头敏感性的方法有很多种，通常可以采用长威胁性技巧，反复的训练，可以降低龟头的敏感性，这种方法叫做性感集中疗法。还可以通过药物的治疗来降低龟头敏感性，从而延长性生沃时间达到治疗早泄的目的。
龟头敏感度高，就会引起早泄的，影响性生活质量，首先可以用冷热水交替浸泡龟头来锻炼龟头的耐力，做爱的时候可以采用分散注意力的方法，再者就是要看有没有前列腺炎，再就是可以药物治疗。
龟头太敏感可以使用达克罗宁软膏、利多卡因凝胶来降低敏感度。
龟头敏感度过高，在性生活时容易早泄，导致性生活时间缩短，从而容易引起男性的不自信。在性生活过程中，可以戴避孕套来降低龟头的敏感度，或者在医生指导下外用涂抹一些降低龟头敏感度的药膏。如果涂抹药物的效果不是很好，也可采取阴茎背阻断术来达到降低敏感度的目的。
通常来说，龟头太敏感有以下后果，具体分析如下：
如果龟头过于敏感，容易引起早泄，同时还会引起龟头炎和包皮炎。如果龟头过于敏感，可能与是否受到了外界刺激、包皮过长、包茎等因素有关。如果是由于包皮过长、包茎等原因引起的，应及时到医院进行包皮环切手术，使龟头裸露在外，并能承受外界的刺激，从而减少龟头的敏感度。
阴茎龟头太敏感可以用以下几种方式缓解。
一、首先需要前往医院泌尿科检查，给龟头做敏感的检测，以结果严重性判断。然后在医生指导下采取正确的治疗措施。
二、在与伴侣同房时，可以戴避孕套来降低龟头敏感度。
三、患者可在医生指导下涂抹药膏来降低龟头敏感度，如果涂抹药物不能达到效果，可以选择口服盐酸帕罗西汀片治疗。
四、上述方式不能达到目的，就需要前往医院进行阴茎背神经减敏术。