癫痫平时首先需要规范的服用抗癫痫药物，控制病情，其次需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。
得了癫痫可以按医嘱服用抗癫痫药物，基本上可以控制症状，您也不用太担心。平时尽量保持心情愉快，不要受大的精神刺激，很多人都可以多年不发作。您去看望癫痫病人可以带一些普通的补品，在吃的方面没太多忌口，平常食物都能吃，尽量不要吃刺激性食物就可以了。
癫痫是常见的疾病，它的治疗目前主要是依靠西药的，而且中药是没有什么治疗效果的，是脑神经细胞的异常放电引起的全身肌肉收缩引起。建议及早的行西药进行抗癫痫治疗，而且要注意情绪、心情变化。这些药物是有副作用的，需要定期复查了解情况。
癫痫不能吃辛辣刺激性食物，油炸食品也要少吃，碱性食物如海带，芹菜要少吃，应避免食用诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
一般情况下，治疗儿童癫痫的药物较多，需要具体分析。
如果是全身性癫痫发作，一般考虑苯妥英钠、丙戊酸钠合用进行质量。如果是局部性癫痫发作，可以考虑使用卡马西平、奥卡西平、左乙拉西坦等治疗。
但是应注意，每种药物都有一定的副作用，如果服用过多可能会产生药物毒性，家长需要在医生的指导下给孩子用药物，并定期检查和调整用药量。
隐源性癫痫应该多喝牛奶来补充钙。乳中的无机盐主要是钙，磷，钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是隐源性癫痫病人较好的补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物，有研究表明，豆类食物和谷类食物如黄豆，扁豆，小麦等富含微量元素锰，多食可补充癫痫病人锰的摄取不足。