妊娠37周时下腹疼痛如月经来潮，说明宫口有一定膨胀，随子宫下段增宽，宫颈管发育渐熟，宫颈管软化，变短，阴道分泌物亦增加，并有不规则下腹疼痛，胎先露减少或出现见赤，均为先兆临产。
如发生阵发性宫缩时，随宫缩逐渐密集和强烈，至发生频率较高时，每次5～6分不等，说明已进入临产状态。由于37周时已足月，若临产后宫缩变得更密集更强烈，并伴有宫口开大，胎先露减少，这些都要为临产接生做准备。
痛经一般是子宫内膜剥脱不通畅引起的，前列腺素含量高，刺激子宫肌肉收缩，很多女性生完孩子以后月经通畅，前列腺素分泌正常，所以痛经症状消失。这个痛经类型一般分娩后宫颈管扩张了那就缓解痛经了，如果有内膜异位，或是受凉引起的痛经的那就分娩后不能缓解疼痛的症状的，注意避免受凉，还得注意保暖了。
通常情况下，女人生了小孩6-8周后可以同房。
女人生了小孩后6-8周为产褥期。是指胎儿、胎盘娩出后女性的身体、生殖器官、心理等方面复原的一段时间。女人生了小孩6-8周内，随着女性恶露的逐渐减少直至消失，女性的子宫、子宫内膜、阴道等各部位逐渐恢复至未孕状态，此时可以同房。在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
问题分析：您好，请问产后多长时间？月经量多吗？是顺产还是？
指导建议：根据您的情况，建议做彩超看看子宫附件情况，必要时抽血检查性激素全项了解内分泌情况。
这个在顺产的孕产妇中十分常见，主要是生产时用力过度或者用力不当导致的。指见：1.首先要评估一下严重程度，一般由于生产导致的后期能自我恢复。2.如果恢复不好，要坚持做体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯。3.可以练习做提肛运动，促进提肛肌群运动。
睡眠质量不好。气血虚的情况，可以注意调理，服用补血口服液，增加全面的营养，多吃补血的食物为好，另外也是要注意休息好，不要熬夜，保持良好的心情，是有利于调理掉发的情况，一般是可以恢复正常。
