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去正规的医疗单位治疗。引起乳腺囊肿的因素有很多，比如经常生闷气，喜欢发脾气。平时保持良好的心情，学会自我调理。常见的良性肿瘤，可发生于青春期后的任何年龄，为乳腺良性肿瘤，少数可发生恶变。

乳腺囊肿作为乳腺的一种多发病。也是常常困扰女性的乳腺疾病之一。乳腺囊肿的治疗方法是根据其囊肿的大小程度来定的，比较小的囊肿，可以自行吸收，暂时不用处理，定期复查，囊肿较大者，无法自行吸收者，则需要采用手术治疗。

乳腺囊肿包括中医治疗、激素治疗以及手术治疗。1.中医中药治疗，乳腺囊肿是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物敏感性差，囊肿消失就慢，需要中药长期治疗。2.激素治疗，通过调整体内激素水平，达到治疗的目的。3.手术治疗：单发和较大的囊肿确诊后应将囊肿周围部分增厚的腺体组织一起切除，标本应送病理切片检查定性。多个或弥漫性囊肿，在保守治疗无效的情况下，应及时进行手术切除。建议到乳腺内科进行检查，在医生的指导下选择合适的方法治疗，平常注意休息，多吃蔬菜和牛奶，避免生冷刺激性食物。

乳腺囊肿的危害在于恶变的几率较大，所以一定要引起足够的重视，会导致月经异常，乳腺囊肿增生会出现月经周期不足、经量多、胸闷暖气、精神抑郁、心烦易怒等不良症状。引起女性月经不调，给女性身体健康带来隐患。

大多数乳腺囊肿是良性病变，因此无需手术治疗，临床主要是以随诊观察为主，观察的主要方式是临床的触诊以及超声检查，可以3-6个月复查超声检查。对于在短期内迅速增大的囊肿，在必要时可以考虑进行手术治疗，明确其病变性质。

乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。